ザ・トレーシー・メソッド Part5
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850:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/07 21:07:10.06 jCXcGs1r 最初の半月はみるみる痩せたけど、一ヶ月半まで来て停滞中 これ以上体型変わらないのかもとモチベ下がる… 永続的に痩せ続けるわけないし、どこかで止まるのは当たり前だけど みんなも停滞期は来た？ 851:836 12/05/07 21:54:53.21 CwGdP84/ >>837さん 情報ありがとうございます。 バスタオル丸めてやってみますね！ やっぱり体が歪んでいると効果でにくいですよね。 852:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/08 00:04:07.67 H/ytMxn/ >>843 ありがとう、頑張るよ！ 今日もいつも通りやりました。 853:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/08 00:15:40.13 V9cONXw0 >>844 すごい、うらやましい！ 854:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/08 00:23:02.41 BJ4cWF9t 今日１０日ぶりにマットした きつかったー でもよく眠れそうだよ 855:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/08 01:49:02.15 1Zq4qTUd 始めて１０日位だけど背中が痩せてきた気がする！
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