ザ・トレーシー・メソ ..
790:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/27 20:02:17.61 nsUl82Jp
>783
そうだよね。今回は長期戦と言うか習慣を変えるつもりで、続けて行こうと思ってます。似たスペックの人に効果が出てると、とっても励みになるなあ。
>787
先週、それに初めて気が付いた。でも、自分は踵だけ着地する腹筋は、まだ連続ではできないので2回だけ、あとはつけてやってます。少しずつ増やして行こうと思う。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4933日前に更新/279 KB
担当:undef