ザ・トレーシー・メソッド Part5

ザ・トレーシー・メソ ..

760:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/23 20:54:14.67 LlSd0dRI
トランポリンの動画、削除されて見られなくなった。
あれ見ながらトランポリンして結構減量が上手く行っていたのに残念。
トランポリンのＤＶＤ出ないかな。

日本未発売のパーフェクトデザインシリーズ（3枚組？）をやったことある人います？
購入考えているのだけど、良ければ簡単に1～3のそれぞれ内容を教えて欲しいです。
自分は下半身（足が太いのは勿論だけど、特に尻のタルミが気になる）のエクササイズの
バリエーションが欲しいので、購入を検討しています。

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