ザ・トレーシー・メソッド Part5
at SHAPEUP
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/15 21:26:17.97 nzW8YADl
>>584
ありがとうございます。
ジャンプそこそこなんですね。
3はドタバタだ、と、いろんな所で見たので持ってないんです。
なのでムックのをやってみたかったんですけどね。
良さそうだったらなんとかして見る方法を探すつもりだったけど、
諦めてコアとか他の有酸素運動でがんばります。
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