ザ・トレーシー・メソ ..
358:名無しさん＠お腹いっぱい
12/02/07 11:00:26.70 FtINJhWL
>>355
最初は支えてる足の筋力がないから辛いよね。
続けてるとだんだん筋力が付いてきてバランスもうまくとれるようになるから
そうなると全然辛くなくなるよ。
最初は支えてる足に意識が行ってても問題ないと思う。
頑張って続けてみて！
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