ザ・トレーシー・メソ ..
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/01 06:50:43.79 WNujZEDg
一日のうち、
1を午前2回+午後2回=計4回って感じで
回数多くやるのってどうなんだろう。
1日1回を一週間続けた時の効果は実感済みだけど、
それよりも回数を多くしてみたら
その分締まるのも早くなるんだろうか…。
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4934日前に更新/279 KB
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