ザ・トレーシー・メソッド Part5
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
150:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/05 19:34:24.39 00WH4gly >>147 お尻モリっ おめでとう！ そうなんだよ数字じゃない見た目のバランス。 数字は最後。お腹に線が出てきてお尻が上がって… アッと気付いたら自分MAXの良いスタイルになる。頑張って！ トレーシーのおかげで体調まで良くなってトレーシー様々♪ 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/06 01:19:00.07 1X4J/qov ポジティブな人達のカキコ見てたらヤル気出るわ~ がんばろ 152:117 11/12/06 10:48:20.66 +HjSe7lo トレーシーのマットとカーヴィーやってるけど、カーヴィーって有酸素運動にはいるのかな？ トレーシーの有酸素はマンションぐらしにははばかられるので、夜中でもできる有酸素運動が知りたい 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/06 12:55:06.48 W12cFiqC >>152 私も、集合住宅なので、歩けない日はカーヴィーやってます。 上にも、カーヴィーは有酸素と書いてありましたね。 マンションでもできる有酸素運動ないかなー。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4933日前に更新/279 KB
担当:undef