ザ・トレーシー・メソッド Part5

ザ・トレーシー・メソ ..

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 13:17:22.03 jNJ7Q/v2
ホント、トレーシーやってると、他のエクササイズよりもトレーシーのほうが信頼が置ける気がして
他のをやっててもトレーシーをやらずにはいられない自分がいる。

友達からカーヴィー勧められてやってるけど、トレーシーも続けてる。
朝カーヴィー、夜トレーシーそれぞれ２０～３０分ずつだけど、調子がいいわ。
カーヴィーの天使の羽やって、トレーシーもやって、お尻に天使の羽を作るべく頑張る！

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