ザ・トレーシー・メソッド Part5
at SHAPEUP
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 13:23:21.71 1rMSOuZ3
>>114
ななめの動きは、一番下の肋骨をぐいっと前に出すイメージ。
右なら右の肋骨、左なら左の肋骨の一番下の骨を意識してやってみて。
引くときは、横の動きと一緒で、くすぐられて引っ込めるイメージで。
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