痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット　3

痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット　3 at SHAPEUP

676:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/10 19:19:35.05 w/LEVWw+
>>674
ありがとう。
基礎代謝が落ちまくってしまったから、今はジョギング、ウォーキングしてるよ。
まだ筋肉痛なんかあるレベルだけど、継続するよ。