ドカまではいかないけ ..
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655:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/05 07:52:52.15 ovQMBn43 朝から〜 キャベツざく切り250gを土間○間風タレ和えに あぶり新玉ねぎまるまる一個 おにぎり一個 しじみ汁300ml お茶600ml PMSやばいだろ… もうちょいしたら運動しよ 656:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/05 21:51:47.40 q8Z2+dy/ 卵入り味噌汁、キュウリとハムのマカロニサラダ、親子丼 卵三昧や〜 657:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/05 22:21:27.89 DEfRhXYp 昼にケーキ一切れと砂糖たっぷりの紅茶 夜に居酒屋でカクテル一杯ととんぺい、春巻 帰宅後更にヒレカツとイカフライ 量は食べてないけどカロリーがヤバそう 明日は少し控えよう 658:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/06 10:31:59.06 LqLyvlfW か 659:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/06 12:17:12.80 47jET2lR 柏餅2個 シーチキンサラダ しみチョコ10粒 ミルキー3粒 660:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/06 13:01:31.71 ZQ9qL6zY 朝 黒糖パン 昼 豆乳一本 自作おから蒸しケーキ アボカド半分 チーズ一枚 玄米50g＋ごはんですよ 食べすぎたー 満腹！夜は蒸し野菜にするか…
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