【最低】腹筋しようぜ 16回目【1日30回】

【最低】腹筋しようぜ ..

776:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/20 15:18:05.12 DtjCS5qd
>>774
スーパーマンやってる。
うつ伏せに寝転んで、手から足までピーンと伸ばして、胸と膝を上げてお腹を床に押し付けるやつ。
脚つりそうになる。