【最低】腹筋しようぜ 16回目【1日30回】 at SHAPEUP
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286:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 16:17:22.95 MrTl79YQ
>>285
そこが一番の山場だよな。息上がるわ、汗がにじみ出るわで。
その後がリバースクランチじゃなかったら１５秒後のダブルクランチに行くのがきついわ

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