【最低】腹筋しようぜ 16回目【1日30回】
at SHAPEUP
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 18:34:17.80 FOkBS3zs
>>198
ここダイエット板だからね脂肪を落とす運動も兼ねてるんじゃね？
単純に筋肥大を目的とするだけなら効果は置いといて
ウ板で該当スレに池って話になると思うよ？
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4853日前に更新/200 KB
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