【有酸素+無酸素】王道ダイエット24【食事管理】

【有酸素+無酸素】王� ..

963:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 04:11:12.26 YNdBZ9dj
筋肉なんてもっと少なくて良い、なんて言っていられるのは若いうちだけだぞ。
そのうち分かる。

964:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 04:16:35.53 w9wWLB0m
若けりゃやせてるだけでスタイルいいし。
歳くって筋肉がおちて垂れてくるからヒップアップやらバストアップが必要になってくるんだろ。

965:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 09:42:45.40 33tUM+HX
【有酸素+無酸素】王道ダイエット25【食事管理】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

966:あっちの1
12/01/23 09:53:27.75 vdrvM8Tm
【運動】正統派ダイエット総本山1【食事管理】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

【運動スポーツ】正統派ダイエット総本山1【食事管理】
だとタイトルが長すぎてスレ立てられなかったので
【スポーツ】をカットしました。

>>965糞スレ立てんなw

967:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 10:00:36.61 w9wWLB0m
次スレたてられたからってあわててんじゃねーよｗ

968:あっちの1
12/01/23 10:05:13.90 vdrvM8Tm
やっぱ、スレタイに【スポーツ】って入れたかった・・・
カタカナを全て半角にすれば入ったのかなぁ？

969:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 10:29:47.00 w9wWLB0m
スポーツなんかいらんだろ
運動に全部集約されてる

それよりテンプレが糞みたいに読みにくすぎ。
それに対しての知識があるにも関わらず他のことについていってんのかとおもったわ

970:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 10:41:25.58 29q2OwS0
だらだら自己主張ばっかりして、仕事ができなそうな人
文章が長いのは頭ん中が整理されてないから

971:あっちの1
12/01/23 10:55:57.67 vdrvM8Tm
皆さん、手厳しいなぁ・・・w
何人かが添削してくれたんでそれを参考に削れる
所は削ったつもり。あくまでもつもりだけどねw

テンプレ2はこれだけの情報を詰め込むのは結構苦労
した。筋トレ王道スレと出会って1年ほど。あそこで
学んだ生化学の情報を総決算した感じかな。

972:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 11:16:41.15 29q2OwS0
その自己満足が駄文の原因だよ

973:あっちの1
12/01/23 11:19:49.32 vdrvM8Tm
このスレの余白も残り、27スレ分
ここをこうしたら良い、ああしたら良いって
言ってくれるとありがたいです。

974:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 11:26:16.86 4TNBOxhQ
>>973は自分がやらないといけない責任ある立場なの？
アドバイスするなら
「これ以降、なにもしない、カキコしないのが良いよ」って言ってあげる。

975:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 11:32:21.62 C6yI6V+Q
>>974
だな。
声のでかい◯◯は一番の害悪って昔の偉い人が言ってたしな。

976:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 12:17:22.99 29q2OwS0
>>973
> このスレの余白も残り、27スレ分
> ここをこうしたら良い、ああしたら良いって
> 言ってくれるとありがたいです。

だから、簡潔に箇条書きにしてやったじゃｎ
聞く耳持たないくせにべらべらべらべらやかましいわ

977:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 12:26:25.65 a/y/BOhR
ああ、こういうバカが居るから優良だったスレがアホみたいに荒れたんだな

978:あっちの1
12/01/23 14:06:34.28 vdrvM8Tm
>>976
あなたが箇条書きにしてくれたから、
それを元にちょっとは整理整頓できたつもりだよ、
サンクスコw

あの箇条書きは定期テスト対策のまとめとしては
秀逸だけど、ダイエット超初心者だと暗号解読
なみの読解力が必要だと思う。

979:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 15:46:08.88 i77KIxQn
>>978
お前本当に頭おかしいだろ
ダイエットしてる場合じゃないから病院行け

980:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 11:56:25.68 gkPvK64V
総本山にカキコ禁止な
放置プレイに決定
異論は認めない

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 13:22:07.77 8lE1ctdq
>>980
お前、全ダイエット板・自治厨にでもなったつもりか？

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 14:54:28.40 Pk2IjNGx
10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/01/24(火) 00:33:45.02 ID:Lom2RNme
住み分けが出来て良かったね

筋トレにこだわるなら→【有酸素+筋トレ】王道ダイエット29【食事管理】
筋トレにこだわらない→【有酸素+無酸素】王道ダイエット25【食事管理】
精神障害者→【運動】正統派ダイエット総本山1【食事管理】

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 14:57:03.23 8lE1ctdq
結局、キ印は一匹か