【有酸素+無酸素】王道ダイエット24【食事管理】

【有酸素+無酸素】王道ダイエット24【食事管理】 at SHAPEUP

789:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 14:30:05.26 JdaTgJ/B
>>786
ダイエット期間中は有酸素運動をみっちりやって、活躍量はかなり上がってても、リバウンドは起きる。