【有酸素+無酸素】王道ダイエット24【食事管理】
at SHAPEUP
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 14:26:21.59 to6h8mdz
>>786
リバウンドは筋量が減少して活動代謝が落ちることが原因だよ
だから元の食生活に戻れば元の体重より増える、そこでさらに急激に体重を落とせば
もっと筋肉が落ちる、そうなると活動代謝は相当低くなるので食べないのに痩せない
なんてことになる 3回以上リバウンドしたらもう痩せられないだろうね
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4973日前に更新/274 KB
担当:undef