【有酸素+無酸素】王道ダイエット24【食事管理】
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786:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 13:32:38.81 yFNX34XU
>>784
ていうか「体重はさほど変化しない」状態からのリバウンドって
「元よりさらに太る」ってことなのかな。
基礎代謝じゃなく活動量が落ちるってのでも説明可能じゃない？
基礎代謝なんてダイエット的にはざっくり「体重に比例する」と考えたんで問題ないと思うけど。
ことさら基礎代謝がどうのこうのと、余計におかしなことになることの方が多いような。
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