【有酸素+無酸素】王道ダイエット24【食事管理】
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745:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 10:13:06.23 Kgqoolsb
>>743
走れる距離や速度が落ちてないことじゃない？
後は体脂肪率の変化から計る。
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