【有酸素+無酸素】王道ダイエット24【食事管理】

【有酸素+無酸素】王� ..

736:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/14 21:28:22.02 CzMsakSd
>>733
>筋トレだって、筋トレに使う以外の筋肉は落ちるだろうが。
もちろんそうだよ。
だから全身をバランスよく鍛えようって言われるんだよ。