【有酸素+無酸素】王道ダイエット24【食事管理】

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723:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/13 17:05:31.53 pKqivl3Y
>>709
有酸素運動が筋肉使わないかのような書き方だな。

有酸素運動でも筋肉維持できるよ。