【有酸素+無酸素】王� ..
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72:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/22 12:29:27.65 yVkIuUuR
ダイエット中に筋肥大なんて無理だよ
筋肉量を維持していく事はできるけど
それも完全な維持は無理でどうしても減っていく

馬鹿の一つ覚えみたいに筋肥大筋肥大てｗ

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