水中ウォーキングダイエット part2
at SHAPEUP
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 13:40:03.30 RTBioL2U
>>91
私めちゃくちゃお腹すくよ
プール中はこまめに水分採るから喉はあんまり渇かないかな
食事は普通にしてるけど炭水化物を採りすぎってことはないと思う
二ヶ月前に53kgからプール通いはじめていま47kgまで落ちた
モチベーション維持できたら水分ウォーキングは痩せる
痩せたらまた楽しくなる
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4244日前に更新/204 KB
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