水中ウォーキングダイエット　part2

水中ウォーキングダイ ..

731:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/13 12:25:40.38 U+gzFwqu
>>730
一回2時間週３～５のペースですね。休みの日2回と平日１～３回って感じです
食事制限はかなり気にしましたよ。書くと長くなるので割愛するほどに･･･w
あとなぜかお酒を飲まなくなったのも大きいかと思います

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