水中ウォーキングダイエット part2
at SHAPEUP
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/30 08:16:00.48 nmszvBWw
>>667
ありがとう
踵から着地するのが難しくて、どうしてもつま先歩きになってしまうわ
週４で1.5時間/回を目標に頑張ります。
今年中に３㌔落とせるといいんだけどな。
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