水中ウォーキングダイ ..
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663:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 22:47:02.61 4fRU4ABM
毎日1時間、週6で頑張ってます。
まだ始めて2週間。速く習慣化したい。
効果はいつ頃から出るかな？

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