水中ウォーキングダイエット　part2

水中ウォーキングダイ ..

376:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 01:37:11.22 tEOZhszK
水中ウォーキングって言うと専ら、オデブちゃんや、ジジババ、運動が苦手な人、
泳げない人、故障持ち…等の為のものって、イメージがあったけど、

ランニングとか確りしたエクササイズしている人も居るんだね。
俺も見習おうかな。

但し、市民プールとかで、ド派手に水飛沫立てて暴れまわるのは勇気がいるけどな。

逆に、以前、身体をリラックスさせる為に、ジッと浮いていると
意識を失っているのと区別できないので止めてくれと、監視員に注意された事もあったよ。

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