水中ウォーキングダイエット part2
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/06 17:25:13.19 qQWHiYyO >>248 あまり頑張り過ぎたらそうなるかも 少しずつ様子みながらやってみたらいいじゃない 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/06 20:16:18.03 C65H+7+0 >>250 ありがとう。（ＴωＴ）ノ フィットネスのプールだし結構人がいつもいるから、ちょっと恥ずかしいなと思って・・。 最初は少しずつ歩くことにします。 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/06 20:21:20.11 a5UFk7Mt ココのスレって、○キロやせた〜！！て報告がほとんどない気がするんだけど ダイエットには効果ないのか？ 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/08 12:42:51.48 8yjOVFKN 皆さん温水プールですか？ 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/08 13:00:49.37 oYHLk3uW まあ通い始めた頃からいるビヤ樽の様な面々が痩せた様には見えないしな 冬でも帰りは暑くなるからエネルギーは消費してそうだけど 255:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/08 17:06:41.04 czl6KuCp 水中ウォーキングって下半身の運動になりますよね？
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