【BMI17未満】今日何食べた?【ガリ専用】part19 at SHAPEUP
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300:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/13 21:07:51.90 wUA0RdL2
>>299しっ!

301:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/13 21:57:42.84 UIDoi82Z
>>299
URLリンク(book.geocities.jp)

302:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/15 08:54:42.46 3bn5YsWc
ここの人たちはProanaでしょ
なのになんで批判するの?食事内容にケチつけたり勝手に人の人生に首突っ込んでるのと一緒じゃん

303:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/15 11:02:08.27 lQDaIDvN
ぎりぎり160cm台とかぎりぎり20kg台とか
絶妙な数値設定がいかにも嘘くさいなー

304:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/15 19:10:34.33 khY5/Qek
160.3/29 ♀

朝:スーパーカップバニラ1個、バナナ1本、コーヒーゼリー1個、牛乳1本
昼:ナポリタン1人前、ハンバーグ1個、ゆで卵1個、信玄餅2包、桃ゼリー1個
夜:豚丼、お刺身1パック、オニオンサラダ、まるごとバナナ1個、みかん1個

>>299
抹茶オレンジジュースは会社近くのカフェのメニューにあるんです。
けっこう美味しい。

305:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/15 22:54:05.21 jBFzPBAa
>>304
スーパーカップはいつもバニラですね 
他の味は嫌いですか?
冷凍庫に買い溜めしてるのですか?

306:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/16 03:11:38.81 7K5CjbOW
以前は31キロかそれくらいだったんだよ。
二食普通の食事してるし、普通じゃん
以前はジャム瓶食べてたり板チョコも多かったし病的な食事だったから良かったよ

307:168
12/01/16 09:50:34.27 fHi5xtL7
148/29.6
朝;丸餅1個(砂糖醤油)、麦茶
昼;バランスアップ 黒ごま玄米ブラン1袋、しょうが糖1枚、ミルクティー
夜;雲丹クリームパスタ、グリーンサラダ、缶ビール1本
間食;のど飴2個、ラカント飴5個
正月太りが全然解消しません。



308:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/16 21:02:13.10 kxJCJfzF
>>297

156/29.8
朝 いろはすみかん
昼 昆布おにぎり、緑茶
夜 ビール、もやしえのき豚肉の蒸し鍋、中華サラダ
間食 豆乳

309:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/17 00:04:11.66 YEwjy3S4
>>306
たしかに普通の食事・量になりつつあるように見えるなあ。
でもむしろ痩せつつあるのが心配なところ

310:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/17 03:01:19.48 vNwQCoSA
わざわざ心配とか言ってる自分に酔ってるんですか?w
独り言を言いたいならツイッターでもやれば?意味のないことはスレ汚し

311:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/17 17:19:21.86 OzszUo2S
朝→オールブラン 牛乳 ヨーグルト
昼→ゆで卵1コ チョコ1かけら
夜→クノールのスープ クロワッサン

312:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/17 19:15:57.93 XgILCUe/
160.3/29 ♀

朝:コーヒーゼリー1個、バナナ1本、フルーツ牛乳1本、蒸しパン1個
昼:親子丼1人前、モカソフト1個、チョコケーキ1個、オレンジジュース
夜:カツカレー、ゆで卵1個、マカロニサラダ、どら焼き1個、まるごとバナナ1個
おやつ:のど飴1袋

313:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/17 20:14:24.81 fulJ78tm
>>308
156/30.1
朝 なし
昼 玄米ブランピーナッツ、緑茶
夜 ビール、豚バラもやし塩炒め、トマトサラダ、キムチ

314:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/18 06:38:00.22 XJy0A5au
>>312>>313さん達は、
飲み物は一日どのくらいの量を摂取してる?
よかったら何をどのくらい飲んでるのか詳細に聞きたいです。

315:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/18 20:28:17.41 Z77teZGr
>>313
156/30

昼 ごはん、ひじき煮、卯の花、牛すじ
夜 ビール、ホルモン野菜炒め

>>314
夜のビールは350か500の缶を一本くらいです
あとは朝、昼、寝る前と合わせて大体500〜1000mlくらいかな?細かく測ったことがないので詳しくはわかりませんが、めちゃくちゃ飲む日もあれば全く飲まない日もあるので、日によってバラバラだと思います(>_<)

316:315
12/01/18 21:04:18.97 Z77teZGr
ちなみに飲んでるものはその時の気分でジュースや酎ハイなども飲みますが節約も兼ねてほとんど緑茶か水です。。
基本的に甘い飲み物はあまり飲みません。ジュースだったら100%果汁のグレープフルーツジュースやハイサワーなんかが好きでよく飲みます。
コーヒーなどのカフェイン系は好きですが体に合わないので控えてます

317:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/19 05:19:44.12 cZ2c6TmS
>>305
何でそこ気になったww


318:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/19 21:27:54.10 XUOTPCBd
>>315
156/29.8

昨日 追加でカロリ一缶

朝 なし
昼 ファミマのチョコロールケーキ、豆乳
夜 ビール、ホルモン焼き、もやしと玉ねぎの塩だれ炒め
間食 チョコ、チーズ


319:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/20 05:43:51.27 quKDftZb
ここ見てると身長145体重29の自分がデブに見えてくる

320:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/20 10:40:20.27 7mgfY+DT
BMI16前後の自分もだよ…
でも現実世界だと、これでも細い細いもっと食べろやら太れやら言われる
貧乳だしorz
ここの人達、拒食症で報道されてるような体つきしてるのかな

321:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/20 18:42:38.68 U2Q/cIca
160.3/29 ♀

朝:コーヒーゼリー1個、バナナ1本、牛乳1本、カステラ3個
昼:オムライス定食(エビフライ3本、みそ汁付)、モカソフト1個、紅茶
夜:とんかつ1枚、カキフライ3個、ウインナー2本、ご飯2膳、目玉焼き1個、プリン1個、シュークリーム1個、バタークッキー5枚
おやつ:のど飴1袋

>>314
食事の時は主に緑茶をたっぷり飲んでいます。
お風呂上がりは水を500ミリペットボトル1本くらい。
あと、コーラやサイダーが好きで仕事中によく飲みます。
よく分からないけど、総合して2リットルは飲んでるかな。

322:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/20 20:20:42.89 /e48TttJ
>>321
細くてうらやましいな
写真アップしてもらえませんかm(_ _)m

323:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/20 20:46:09.31 JMG0Cj6w
同じ身長でも30切れる人羨ましい。
しかもちゃんと食べてるのに…

食事制限して運動もしてるのに35から減らない…


324:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/21 00:24:35.00 A0s1cQB5
虫歯の嵐に見舞われそうだが大丈夫か?

325:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/21 08:28:30.29 1swFsNOE
>>322
デブの妄想だから無理無理(w

326:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/22 14:06:36.71 9zi/Wq8S
>>318
156/30
朝 なし
昼 こごん、明太子、もやしチャーシュー
夜 ビール、ジンジャーハイボール、アジフライ、卵雑炊少し、レタスサラダ
間食 ピーナツバターチョコ

156/29.7
朝 なし
昼 明太子おにぎり、緑茶
夜 ビール、豚バラと白菜のミルフィーユ鍋

昨日から熱が出ていたしんどかったがしっかり酒も飯も頂いたw
おかげで早期回復\(^o^)/
皆さんも風邪にはお気をつけて下さい

>>320
ちなみに自分は丸顔、寸胴、厚着効果もありそこまで痛々しい見た目ではないと思います。脱いだら骨浮きまくりで気持ち悪いですが、普段は細くて羨ましいと言われる程度です

327:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/22 14:36:10.83 NzbfmuG3
>>326
お前>>321だろ?

328:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/22 15:28:32.27 daUx5S7v
>>321
身長180近い俺が体重維持の為に食べる量より明らかに量多いのに、
その体重維持出来てるの羨ましいな

仕事って肉体労働か何かなの?それとも運動してるの?

329:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/22 20:48:46.68 UCDjXOTH
>>326
156/29.8
朝 いろはすみかん
昼 きなこシュガートースト、緑茶
夜 ビール、タジン鍋
間食 フライドポテトひとつ、チョコ

>>327
違いますよ

330:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/23 01:40:29.37 I6b22v8x
URLリンク(m.youtube.com)

331:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/23 19:53:08.08 bs3nO548
160.3/29 ♀

朝:クリームコーヒーゼリー1個、スーパーカップバニラ1個、バナナ1本、カロリーメイト1箱
昼:カツ丼1人前、苺パフェ1人前、紅茶
夜:カルボナーラ、唐揚げ5個、赤飯おにぎり1個、ポテトサラダ、チーズケーキ1個、メルティキッス1箱
おやつ:グミ1袋

運動はまったくしないです。
仕事はデザイナーです。

332:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/23 21:02:59.82 LDWXkOyC
>>331
体重増えたりしたことないです?


333:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/23 21:13:32.96 v48bXQgg
333

334:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/24 07:35:18.71 pMMEXKkv
ゲロラーか大量の寄生虫でも居るんでしょ、ヤダヤダ

335:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/24 08:39:05.08 BuXIDozc
病気だろ
癌だよ

336:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/24 18:11:08.57 ZKhDo2Ry
食べたものが吸収されない病気あるよね。
それじゃないの?


337:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/24 20:31:43.81 +yUCFQJ3
でもだんだん無茶な量じゃなくなりつつあるよ?

338:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/24 21:11:07.25 W9FJB6uM
デブの妄想
本当なら画像貼ってみろ
しばらくしてまたしれっと書き込んでんじゃねえぞ

339:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/24 22:39:15.39 Ix+AECKZ
160.3/29 ♀

朝:リンゴヨーグルト1個、バナナ1本、コーヒー牛乳1本、ランチパック1袋
昼:中華丼1人前、マカロニサラダ、餃子5個、プリン1個、緑茶
夜:目玉焼き乗せハンバーグ、ウインナー5本、フライドポテト1箱、ご飯2膳、みたらしだんご1パック、パルム2本、緑茶
おやつ:グミ1袋

体重はほぼ変化しないですが、たまに増えたりします。

340:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/24 23:33:45.67 cFeIIsQt
羨ましい

341:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/24 23:35:11.74 +iGsWh4Q
グミ1袋の人、野菜や海藻の摂取がほぼなくて糖質のみじゃん。
努力して体型維持してる人とは違うのね。
もういっそ清々しいよ。
でもごめん、なんか妬ましいぜ。


342:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/25 00:41:08.47 v2WRkww3
生活強度はどのくらいなの?
やっぱり立ち仕事や小まめに動く仕事なのかな
ごろごろ転がってる私には食事制限だけじゃ厳しいかな

343:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/25 01:00:50.44 IvZm57hm
二の腕周りとか何センチ?
片手でつかめる?
その部分だけでも写真アップしてもらえませんか?

344:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/25 06:44:48.98 rHJ26s6z
>>339さんや156p30キロの方は生理あるんですか?

345:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/25 06:45:32.08 rHJ26s6z
間違えたorz
>>339さんです

346:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/25 18:48:06.21 IvZm57hm
私も160.3/29さんの写真見たい
さくらさんみたいにブログにすればいいよ

347:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/26 22:48:16.62 puR7d9y1
160.3/29 ♀

朝:ブルーベリーヨーグルト1個、バナナ1本、バウムクーヘン1個、コーヒー牛乳1本
昼:担々麺セット、苺パフェ、紅茶
夜:カレーライス、フライドチキン1個、ポテトサラダ、バタークッキー1袋、メルティキッス1箱、プリン1個
おやつ:グミ1袋

二の腕はつかめます。
生理は不順ですがありますよ。
さくらって誰…

348:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/27 01:43:20.89 A9yHaWBi
せっかくがんばってたのにまたお菓子に傾きだしたぞ

349:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/28 21:58:26.70 tcR8hVQn
160.3/29さんは
さすがに体重も食事内容も羨ましくないな
グミや甘い飲み物
大量の菓子類は苦手

160〜165/45〜50で
筋肉も脂肪も付くべきとこに付いてて(特に筋トレしなくても)
頭は小さく手足は長く真っ直ぐ姿勢も良く
食事は三度
和洋中しっかり食べてて
たまにはジャンクやスイーツアルコールも飲んでますよって人の体質は死ぬほど羨ましい
顔の造形も良くて
肌もきれいならいうことなし
そんな人書き込んでくれないかな


350:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/29 01:20:06.60 JLp+QvJZ
お前が頑張れよ

351:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/29 09:16:54.04 Obz1A2ju
160.3さんって自己満足なだけで
私たちには全く参考にもならない
ハイハイ一杯食べても細い細い・・・で?
ってだけの話。もう飽きた。
誰か新しいネタ投入してよ

352:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/29 09:21:09.15 F+5Y4wI9
お前が頑張れよ

353:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/29 09:52:21.09 +5klClV9
>>350
体質になりたいっつの
どう頑張りゃいいんだよ


354:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/29 11:51:57.84 LEePw1JT
>>351
異常者がドヤ顔で変態食欲を
『羨ましいでしょお?』って披露してる姿を、
嘲笑しながら色々お世辞を言って調子に乗せたレス内容をバカにするスレなんだよ? 

355:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/29 12:21:55.69 pMIer/l3
>>351
160.3/29はお前のために書き込んでる訳じゃないぞ。
お前なあ、どんだけジコチュウなんだよ。w

356:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/29 12:47:37.30 oyK20GCC
太れなさ過ぎるってのもなかなかきついだろうな…


357:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/29 13:02:21.78 MaN1uV+n
いや好きでガリ痩せしてんだよ

普通の感覚だったら、とっくに病院へ行ってる
明らかな精神異常者

358:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/29 22:41:59.62 PhHCEXgF
病院行ったら入院レベルな痩せ方だと思うけど…
まともな医者ならほっとかないでしょ
私も周りにも、初潮が20キロ代できた人は聞いたことないよ

359:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/30 02:26:41.93 X8vu95X+
160.3/29 ♀

朝:スーパーカップバニラ1個、バナナ1本、バウムクーヘン1個、コーヒー牛乳1本
昼:親子丼1人前、コロッケ1個、フランクフルト1本、プリン1個
夜:鰻重1人前、メンチカツ1個、卵焼き3切、オニオンサラダ、パウンドケーキ1本、プリン1個
おやつ:リッツチーズ1袋、レーズンサンド5個

360:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/30 03:04:16.30 nQjIzUYB
さくら 
>>285

361:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/30 06:19:51.83 pAfKdRGV
>>355お前優しいな

362:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/30 08:45:13.88 CE02zX17
そうか
だから別スレがあるのか

363:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/31 00:26:54.19 IEui9Jfd
そう
ここはキチガイガリの隔離スレ

364:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/31 18:03:40.36 T20KUFEH
160/44/16%
ギリギリですが、参考になるでしょうか?


365:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/01 17:56:23.53 tDBH+zsI
>>364
あなたみたいな人に書き込みしてほしいから個人的には大歓迎。


366:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/01 20:06:36.15 +1SKbp4X
>>364
ぜひ書いて下さい!!

367:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/01 21:28:42.24 D7oXede8
ありがとうございます。

160/44


生姜紅茶、キウイ、バナナ、豆乳or低脂肪牛乳を温めフレークにかける。


玄米ごはん、きんぴら、小松菜コールスロー、人参のマリネ


太巻き、きんぴら、小松菜コールスロー、キムチ豆腐
間食
低脂肪ヨーグルトにフレーク

運動
朝晩の犬の散歩



368:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/01 21:37:59.80 JGb/GMfa
誘導
スレリンク(shapeup板)l50

369:168
12/02/02 15:41:32.94 3+91tMRg
148/29.6
朝;ミルク風味の鈴カステラ(セブンイレブン)1/2袋、紅茶
昼;ミルク風味の鈴カステラ(セブンイレブン)1/2袋、果実たっぷり大豆バー1本、玄米茶
夜;のどくろ煮付け、春菊胡麻和え、お味噌汁、ご飯
間食;ラカント飴5個
病院の検査で「腹水が溜まっている」と言われた(´・ω・`)

370:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/02 17:38:42.72 +hcLBG2d
160.3/28.5 ♀

朝:スーパーカップバニラ1個、葡萄ゼリー1個、牛乳1本、バナナ1本
昼:シーフードヌードル1個、鮭おにぎり1個、赤飯おにぎり1個、ポテトサラダ、プリン1個
夜:ロコモコ丼、コーンポタージュ、苺パフェ1個、みたらしだんご3本、プリッツ1箱
おやつ:のど飴1袋

最近仕事が忙しくて、久しぶりに体重測ったら減ってた…
ヤバい。

371:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/02 18:37:01.67 vfX+REPE
>>370
なんか、さくらを見てると貴方がまともに見えてきた。仕事もきちんとしてるし。

372:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/02 23:24:15.45 /7jl/+fE
やったねww楽しみ
先は長くないね
体重減は仕事のせいじゃないよ
甘いもんを食えば食うほどあの世が近づくw
早く□なねーかな〜♪

373:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/03 00:20:36.20 kXO+46BY
久しぶりに体重計ったって言うけど、30日に書き込みしてるじゃん。
いつも体重適当に書いてるの?

374:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/03 00:23:12.47 ztiX6780
>>367
すごくバランスいいと思う 

>>370
朝からアイスやゼリーやらよく食えるな

375:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/03 02:03:39.65 wB5mPyCl
これってインシュリンは正常に出てるの?
糖が多量に出てない?尿糖の試験紙なら
ドラッグストアでも入手できるからチェックすべきでは?
入院騒ぎになりそうだけど医者にかかったほうがいいと思うな。

376:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/03 07:29:48.11 MLZGaIAU
163/18.5 ♀

朝:チョコクロ5個 クリームパン あげパン カフェラテ2杯 キウイ5個
昼:中華丼大盛り  汁なし耽々麺 水餃子30個 卵スープ 
夜:パエリア スープスパ 牛丼特盛 幕の内弁当 豚汁 
おやつ:あんぱん10個 プリングルス3箱 チーズケーキ シュークリーム コーラ2L
夜食:とんがりコーン カップヌードル レモンティー

食べても食べてもやせていく
助けて

377:sage
12/02/03 08:16:32.90 /pHeb7H1
うちの幼稚園の甥と同じ体重じゃん
恐ろしい…

378:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/03 09:07:19.27 3y4Rcx9t

汁なし担々麺だと思うけどw

汁なし耽々麺ってなんかヤラシイな


379:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/03 19:31:03.73 Ci7nzR7H
文字だけなら何とでも書けるわな
あほらし

380:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/03 21:11:30.71 2dYCvvG8
病院行けよw

381:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/05 00:14:37.75 Y/gOklS8
拾い物
URLリンク(beebee2see.appspot.com)


382:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/05 00:54:34.52 oqF8hURs
これ外国人だよね?
ここの人たちはこのぐらいなのかな

383:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/05 22:31:32.13 tJMJdRLF
160/29 ♀

朝:コーヒーゼリー1個、スーパーカップバニラ1個、バナナ1本、ミルクティバウム1個、牛乳1本
昼:ピザパン1個、ウインナーパン1個、あんドーナツ1個、おにぎり1個、コーラ500ml
夜:コロッケカレーライス、ナポリタンサラダ、フランクフルト1本、いちご大福1個、みたらし団子3本、プリン1個

毎日寒すぎorz

384:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/06 01:54:03.35 8W0tSf9o
>>383
もしかして吐いてる?
そのカロリーで太らないって不思議な体だね

385:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/06 02:39:43.12 ar+j4Zdt
素直に糖尿だと思うがなあ
検査は受けてるの?

386:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/06 04:35:47.77 i8pt0BZ3
お前らいつまでネタに釣られ過ぎ

387:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/06 09:45:06.75 2NrGNAtt
いや、ネタじゃないよ
カヘキシーっていう代謝異常の病気
もしくは『犬の癌』で調べてみ 
分かりやすい症例が載ってるから

癌じゃなくても代謝異常を起こしているから、食べれば食べるほど痩せる
つか太りたければ甘いもん止めないとコイツは死ぬよ

388:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/06 13:40:51.50 VW1k55Gd
>>383
寒いのはゼリー、アイス、バナナと身体が冷えるような食べ物が多いからでは?
>>369
腹水たまるってかなりやばいんじゃないか?

389:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/07 03:54:22.54 ybgKcNN+
160/40女
朝 豆乳
昼 焼肉定食
夜マックのラスベガスセット
おやつマックのメープルパイ3つ

390:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/08 19:51:25.21 5bntm+fI
160.3/29 ♀

朝:ミックスフルーツゼリー1個、牛乳1本、カロリーメイト1箱
昼:炭火焼きハンバーグサンドセット、抹茶パフェ、パウンドケーキ2切
夜:チャーシュー麺、餃子5個、酢豚、プリン1個、プリッツ1箱、板チョコ2枚
おやつ:のど飴1袋

391:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/08 21:09:02.74 b9QspDCz
しにたくないから必死で甘いもの減らそうとしているバカがいる♪
無駄無駄
残念だけどお前のバカな食事は全部死に体
満腹だけどガリガリのまんま衰弱死決定だよw

392:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/11 20:05:36.72 P62ojUyY
160.3/29 ♀

朝:スーパーカップバニラ1個、コーヒーゼリー1個、バナナ1本、牛乳1本、いちご大福1個
昼:からあげ弁当、おでん(たまご、こんにゃく、さつまあげ、大根、もち巾着)、シュークリーム1個、プリンパフェ1個
夜:焼肉屋にていろいろ

393:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/11 21:14:07.82 u0NsOd8Q
痩せてる原因
・嘔吐
・バセドー
・糖尿



394:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/11 21:28:55.22 ZaSxFlxE
バセドーなら比較的簡単に治せるな・・

395:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/13 01:51:23.38 0NpATRgK
160.3/29 ♀

朝:ブルーベリーヨーグルト1個、バナナ1本、コーヒーゼリー1個、牛乳1本、ドーナツ1個
昼:カルボナーラ1人前、ハンバーグ1個、ポテトサラダ、チョコパフェ1個
夜:鰻1尾、ごはん1膳、オニオンサラダ、温泉卵1個、パウンドケーキ5切、プリン1個
おやつ:ソフトクリーム

396:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/13 10:52:06.00 +79F0Mtl
>>395
腕や脚の細さってどの程度?

397:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/13 23:24:59.25 je2ZjdvH
ついでにスリーサイズも教えて

398:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/15 20:33:32.35 ynq840wU
自分BMI14ちょいだけど、
ここの人たちの食事見てると
なんか自分が頑張り屋さんに思えてくるなー。


399:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/16 18:38:50.38 osD4I5zS
160.3/29 ♀

朝:ブルーベリーヨーグルト1個、バナナ1本、カステラ3切、コーヒー牛乳1本
昼:デミハンバーグ丼1人前、抹茶あんみつ1人前、小倉チーズケーキ1人前、緑茶グレープフルーツ
夜:麻婆豆腐丼、唐揚げ5個、ミックスサンド1パック、アメリカンドッグ1本、プリン1個、みたらしだんご3本
おやつ:キャラメル1箱
>>396
けっこう細いかも。

>>397
人に聞く前に、まずあなたからどうぞ。

400:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/16 22:28:42.08 yagouCcy
>>396>>397
さくらって人のblog見ると
168p、32kgの体型が見られるから参考になるんじゃないかな?
びっくりするくらい痛々しいよ…
そのblog見たら、29kgさんもリアルでは
生足とか腕などは見せられないんじゃないかな?と思った


401:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/17 06:26:34.69 9QqELgI7
>>388
>寒いのはゼリー、アイス、バナナと身体が冷えるような食べ物が多いからでは?
こんな発想しかできないデブ。デブはなんでこのスレにいるの?



402:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/17 07:37:06.76 +efh/JuO
正論だと思うが…


403:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/17 12:14:05.28 2WlORY9N
>>401自演乙
早く病院池

404:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/17 20:43:10.40 9QqELgI7
>>402
>>403
レスと食うのは速いデブ乙

405:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/17 23:49:38.73 0pu6Nc4O
>>404忙しいはずのお仕事が暇になってしまったの〜!?
妄想ガリガリの狂気スレ 

406:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/18 01:38:08.81 93PN4/ft
>>399
手首は15cmで割と細いと思う。
二の腕は19cmでギリ掴めず。
スリーサイズは勘弁してください。

407:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/20 21:55:14.90 zlusFYc6
ここはカショオの食べたものスレなん?

408:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/21 00:25:02.86 bzJi1AGF
160.3/29 ♀

朝:コーヒーゼリー1個、スーパーカップバニラ1個、バナナ1本、いちご3個、牛乳1本
昼:パスタランチ(カルボナーラ、サラダ、ケーキ、オレンジジュース)
夜:親子丼、コロッケ1個、焼売5個、春巻き3本、桜餅4個、バウムクーヘン1個、シュークリーム1個
おやつ:飴1袋

>>406
手首13p、二の腕15pです。

409:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/21 01:06:23.64 qGMPiLIE
あら意外と普通。
BMI16の自分は二の腕18cmだし・・
>>408さんは脂肪が多いのかも

410:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/21 07:00:21.64 gbOaew8B
いや、普通じゃないだろw
15センチってキモいわ。
その3センチの差って結構大きい。

411:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/21 23:33:57.07 kxqtgGJO
細いのは細いんだが、それほど極端じゃない気がする。

20`台を5年維持した知り合いの某女子大生は手首11cm、二の腕13cmと
誇らしげに言ってた。w

ちなみにその子は見事にリバウンドしたんですけどね。

412:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/22 09:43:47.13 8chX3sn4
ジャムちゃんは細いのに適度に柔らかいのか…
ハッキリ言って羨ましいぜ。

413:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/22 23:33:10.93 sphdnZaK
つか元の体重は何kgだったのか知りたくね?
すっげー巨の予感

414:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/25 19:13:24.11 mHezHIhz
ジャムちゃんは案外親切なのに
皆ケチつけすぎだよ

415:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/25 22:32:05.04 fE7SUb3s
親切じゃなくて自己顕示欲の塊としか思えないけどね

416:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/26 09:33:33.84 3MeaxL9g
だね・・
気づいたら他は誰もいなくなった

417:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/26 10:29:17.04 Ik07r5/z
ジャムちゃんジャムちゃん
言ってるヤツって、ガリガリを「痩せ姫」って言ってるエフみたいでキモい

418:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/27 00:30:42.77 lXeGbRbt
お前らデブがストーカーするからだろ。
男みたいだね必死にストーカーとか。
キモすぎ。>>415>>416>>417

419:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/27 01:12:01.06 x0X0qPwX
29に粘着してる奴のメンタルは廃人クラスだな
狂気を感じる

420:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/27 01:31:34.35 YGBuA08V
>>406
手首15CMってかなりの骨太だね

421:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/27 01:33:56.73 XpM0YHLM
>>410
手首じゃなくて二の腕だと思う。確かに二の腕19cm身長体重にしては太いよ。

>>417
エフさんはモノ書きという職業柄ガリガリをガリガリと書くわけにいかないでしょ。だから痩せ姫と書いてるのもある

422:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/28 19:33:30.61 TXz+xKVe
>>421へぇぇ〜
羸痩って言葉を知らない物書きねぇ…

423:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/29 05:55:48.75 fTKSKMeH
なんやかんや言ってジャムの人の書き込み楽しみにしてたのに
デブの僻みのせい

424:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/29 05:57:57.37 fTKSKMeH
>>422
そんな言葉一般人は知らんわ
伝わらない言葉で書いても仕方ないでしょ
んな言葉知ってるほうが痩せに執着しすぎで本当にキモいわ

425:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/29 09:48:36.11 vLZ/ohFB
ここダイエット板なんだけどw
自分の低レベルの国語力をすり替えて批判するとは性格悪すぎ
デブ脳はこれだから嫌だね

426:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/02 13:45:33.07 pbDJ0vR2
誰もいなくなっちゃったのか…
ツマンナイ。

427:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/02 20:13:38.49 o003Iw8c
過疎なので
少しだけ書き込ませて下さい
163.6/40.1/女
朝:焙じ茶一杯
昼:おかかおにぎり、卵とわかめのスープ、ほうれん草のお浸し
夜:ひじき煮、フルーツヨーグルト

・サプリメントは朝にカルシウムマグ三粒、マルチビタミン一粒
・生理有り


428:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/03 10:48:48.26 NBfYIhM+
163/44
ギリギリ17未満ですが…。

昨日のご飯
朝*野菜スープ(キャベツ、玉ねぎ、人参、じゃがいも、ベーコン、水菜)、カントリーマアム(バニラとココア各1つずつ)、歌舞伎あげ少し

昼*ご飯、野菜スープ、きゅーちゃん、今川焼1つ

夜*ベーグルベーグルの今月限定のやつ1つ、カントリーマアム(バニラ3つとココア1つ)

間食*カントリーマアム何個か
運動*駅から家まで歩き(1時間くらい)

429:168
12/03/03 11:56:33.64 Edoszi3u
147.4/28.1
朝;トースト、バター、ジャム、紅茶
昼;生姜の砂糖漬け4切れ、ほうじ茶
夜;ひろうすとオクラの炊き合わせ、小松菜胡麻和え、ご飯、お味噌汁
間食;ラカント飴5個

健康診断で身長測定したら縮んでた_| ̄|○

430:427
12/03/03 20:03:11.17 LXqCXxiA
163.6/39.8/女
朝:さくらラテ一杯
昼:黒米ご飯、味噌汁、黒豆、キャベツのお漬物
夜:苺のヨーグルト

431:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/03 21:18:12.95 PjqT37Et
165/45.5
朝 生姜湯、おかゆ、かき玉汁
間食 コンビニ100円お菓子二袋を少量ずつ
昼 パスタ少量、チョコ食パン一枚 紅茶ラテ
間食 シャトレーゼひな祭りケーキ1.5個 ハーブティー 味付海苔50枚くらい
夕食 ちらし寿司一人前、お吸い物 フライドポテト少量
間食 紅茶ラテ

食べすぎだよね…生理前で食欲収まらない


432:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/03 21:41:19.04 NBfYIhM+
>>428
朝*野菜スープ1杯、六花亭バターサンド
1つ、北菓楼バウムクーヘン半分、エビマヨおにぎり1つ、アンドーナツ1つ、ひじき煮少し

昼*キムチ納豆1パック、北菓楼バウムクーヘン半分、ひじき煮少し、セブンのスティックメロンパン5本、アンドーナツ1つ

夜*デュラムおばさんのミートスパゲティ、煎餅1枚、ひじき煮少し


食べ過ぎた

433:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/03 22:21:17.33 203tbvvG
*ケツの穴みたいだから止めろ
肛門口のゲロ吐き摂食かよ
キモいわ

434:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/04 23:34:19.04 PL6O2Rl8
159/41.2/BMI16.5

朝:ぶっかけうどん
昼:オールレーズン5枚、チョコパイ1個
夜:刺身(いか、ホタテ)海老フライ3本、ご飯50g、味噌汁、千切りキャベツ、ゼリー
間食:サーティワンアイス(キッズのカップ)


435:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/06 01:54:08.02 jBrXqr9A
163.6/39.8/女
朝:草団子、煎茶一杯
昼:鶏肉と卵の雑炊、沢庵
夜:雑炊の残り、煎茶一杯

163.6/40.1/女
朝:栗羊羹一つ、焙じ茶一杯
昼:高菜おにぎり、卵とわかめのスープ
夜:生姜スープ、伊予柑ゼリー


436:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/06 06:38:00.04 bzDjCRPf
>>433
せっかく書いてくれる人が増えてきたのだから、そういう事言うのやめて

437:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/06 07:30:59.38 CNkFaCE/
163/44
朝:ローストビーフ4枚、ぶどうゼリー1つ
昼:冷凍の炭火グリルチキン2つ、カントリーマアムバニラ1つ、やきそばいっぱい
夜:なし
間食:ドトールのストロベリークリームチーズのケーキ

朝:鱈のムニエル1枚、エビマヨおにぎり1つ、ハム卵サンド1パック、ガリガリ君リッチチョコ1つ
昼:納豆ご飯1杯、カントリーマアムバニラ1枚、ひじき煮1人前
夜:からあげ4つ、イカのねりもの5こ、ほうれん草の胡麻和え1人前、カレイの煮付け1人前、搾菜少し

>>433
不快にさせてすみません。
吐いてないです。

>>436
ありがとうございます。

438:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/06 11:13:20.64 tcQ8UAFc
前にいた朝からスーパーカップの人より、新参の人の方が
「納得」の食事内容な感じ。
私もBMI16切るくらいだけど、皆さんと同じくらいの食事量だわ。

439:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/06 19:34:17.22 TdoQCJKx
朝飯
バナナ2本
昼飯
から揚げ弁当
晩飯
から揚げ弁当

もうからあげ秋田

440:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/06 21:42:51.22 jBrXqr9A
163.6/40.3/女
朝:鬼饅頭、こぶ茶一杯
昼:黒ごまオレ200ml
夜:梅粥、きんぴら牛蒡、焙じ茶一杯


441:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/06 22:45:35.50 2OWLffsa
>>440
間食はされないんでしょうか?
あと快便ですか?

442:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/07 10:36:06.93 Nw8qaCO4
ジャムちゃんカムバック!

443:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/07 20:32:16.97 0yHqdmPK
163.6/40.4/女
朝:栗羊羹一つ、煎茶一杯
昼:おかかお握り、お味噌汁
夜:塩粥、ひじき煮、冷や奴、煎茶一杯

>>441
間食は基本していないのですが、間食のつもりがそれ自体一食になってしまうことが多いです
たまに一日置きにはなりますがお通じはいい方です


444:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/08 19:57:26.85 AixQ/CPy
163.6/40.2/女
朝:茶饅頭一つ、梅こぶ茶一杯
昼:紀州梅お握り、ほうれん草のスープ、キャベツのお漬け物
夜:白米お茶碗一杯、肉じゃが、煎茶一杯


445:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/10 00:19:06.69 t824LDAr
432さんは、北海道人ですか?
155,34
生理あり
朝、リンゴ、ヨーグルト
昼、鮭おにぎり、カップみそ汁、サラダ
夜、冷ややっこ、刺身、緑茶

運動
ヨガ、仕事でのちょっとした外勤、筋トレ、昇降運動、ストレッチ、よさこい

446:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/10 01:14:24.47 Y/fX98He
163.6/40.3/女
朝:酒饅頭1つ、焙じ茶一杯
昼:お稲荷2つ、ネギのお味噌汁、ひじき煮
夜:冷や奴、多品目サラダ

447:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/10 01:14:42.96 WLpzDs2U
生理ありとか気持ち悪いから書かなくていいよ

448:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/10 01:26:55.70 kQIk36z+
>>447

つ [テンプレ]

449:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/10 15:58:22.60 0bC9zsEr
158/26/女
朝:飲むヨーグルト1本
昼:クリームパン半分、チョコ、紅茶
夜:クリーム玄米ブラン1個、緑茶

450:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/10 19:11:51.36 Y/fX98He
163.6/40.3/女
朝:すあま2つ、焙じ茶一杯
昼:鶏肉とお野菜の雑炊、ほうれん草のお浸し、伊予柑ゼリー
夜:雑炊の残り、沢庵、ひじき煮、焙じ茶一杯

451:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/11 00:07:00.34 +3XyUIKP
>>449
初カキコですか?

452:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/11 07:06:21.69 1bmoVdAt
>>445
よさこいワロタ、かわいいw

453:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/12 22:27:03.28 f5DVYreb
163.6/40.1/女
朝:チョコレート1つ、焙じ茶一杯
昼:五目お握り、かぼちゃサラダ
夜:蒸し鶏のサラダ、チョコレート1つ、焙じ茶一杯


163.6/39.9/女
朝:餡団子一本、焙じ茶一杯
昼:高菜おにぎり、ゆで卵、ほうれん草とベーコンのサラダ
夜:冷や奴、黒豆、麦茶一杯


454:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/13 19:10:29.86 gIzQrZOt
>>434
朝:甘酒2杯、全粒粉ビスケット1枚
マカダミアナッツチョコ2個
昼:五目チャーハン茶碗1杯、金時豆
夜:リンゴ1玉、いちご5個、ぶり大根
間食:スタバホワイトモカshort、桜シフォンケーキ1口


455:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/13 19:28:15.43 b8F1c+DA
163.6/40.1/女
朝:きんつば1つ、焙じ茶一杯
昼:おかかお握り、長ネギのお味噌汁、ほうれん草サラダ
夜:白米お茶碗一杯、納豆、沢庵、ひじき煮、麦茶一杯


456:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/14 06:42:41.45 zBlOqCl8
160/40.0/12.3%/女
朝:バームクーヘン(2切れ)、トースト(4枚切り1枚)、コーヒー
昼:クッキー1枚、ミニあんぱん、ロールケーキ(1切れ)、コーヒー
夜:チョコレート(3かけ)、ビスケット(5枚)、バームクーヘン(2切れ)


457:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/14 06:43:12.52 zBlOqCl8
みんなちゃんとしたご飯食べてえらいよね。
私三食お菓子だわ。

458:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/15 00:22:41.03 M6e1gTaU
>>454
41.0/18.7/BMI16.2
朝:いか大根、りんご1/2カット、バナナ本
間食:スーパーカップ1/3、チーズケーキアイス1本
昼:具沢山味噌汁、全粒粉ビスケット2枚、金時豆
夜:牛肩ロースステーキ1枚、玉葱&人参炒め


459:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/15 06:05:50.11 uPgbKRL6
163.6/40.2/女
朝:桜餡団子1つ、煎茶一杯
昼:お稲荷2つ、豆腐とわかめの味噌汁、お豆とひじきのサラダ
夜:きゅうりのお漬け物、焙じ茶一杯


460:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/15 06:15:26.09 hpDQM7MJ
>>456
160/40.1/BMI15.6
朝:トースト(4枚切り1枚)、ゆで卵、コーヒー
昼:カステラ(1切れ)、どら焼き(1個)、チョコレート(3かけ)
夜:ロールケーキ(1切れ)、バームクーヘン(1切れ)、おしるこ(1杯)、クッキー(5枚)


461:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/15 21:37:43.23 FGmI3eMt
甘いもんは食事じゃないからダイエットじゃない
他所へ行ってくれるかな〜?
イイコだから摂食障害のメンヘラは他所へ行ってね〜? 

462:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/15 21:54:22.94 uPgbKRL6
163.6/40.0/女
朝:塩羊羹1つ、煎茶一杯
昼:白米お茶碗一杯、焼鮭、あさりのお味噌汁、沢庵
夜:フルーツヨーグルト、煎茶一杯


463:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/18 07:21:09.55 mOdJhJq9
163.6/40.1/女
朝:みたらし団子3つ、焙じ茶一杯
昼:おかかお握り、卵のスープ、蒸し鶏のサラダ
夜:梅粥、焼鮭、わかめのお味噌汁、沢庵
163.6/41.3/女
朝:煎茶一杯
昼:ハムとレタスのサンドイッチ
夜:鳥の唐揚げ、枝豆、湯豆腐、おつまみキャベツ、烏龍茶


464:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/22 05:47:05.77 XfPMz/DV
163.6/39.7/女
朝:鯛焼き1つ、緑茶1杯
昼:五目お握り、ごぼうサラダ
夜:フルーツヨーグルト

163.6/39.8/女
朝:コーヒー1杯
昼:高菜明太ご飯、シュークリーム1つ
夜:卵粥、ひじきのサラダ、緑茶1杯


465:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/24 00:05:19.65 ymQov0i4
ずいぶんつまらないスレになったな。

466:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/24 02:50:09.92 DOZwt3R8
今日は〜
朝 お肉とご飯とメンマ。
夜 お肉とご飯少々。チョコレート3カケラ

珈琲も飲んでしまった。あとお茶。



467:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/24 12:10:44.47 sN3ElwYl
163.6/39.8/女
朝:調整豆乳
昼:玄米お茶碗1杯、肉じゃが、黒豆、焙じ茶1杯
夜:玄米お茶碗1杯、納豆、ネギのお味噌汁、緑茶1杯

468:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/25 00:19:12.32 PdcyNymz
163.6/39.5/女
朝:フルーツヨーグルト、緑茶1杯
昼:御茶漬け、肉じゃが、ひじき煮、豆腐のお味噌汁
夜:枝豆、ビール1杯



469:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/26 05:51:27.84 79CDRqes
163.6/39.6/女
朝:チーズケーキ1つ、珈琲1杯
昼:焼おにぎり、蒸し鶏のサラダ、緑茶1杯
夜:白米お茶碗1杯、納豆、冷や奴


470:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/27 01:11:09.67 vxaObEeu
163.6/39.7/女
朝:餡団子1つ、緑茶1杯
昼:おかかお握り、コーンサラダ、ネギのお味噌汁
夜:スープ春雨、フィナンシェ1つ


471:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/27 03:01:29.58 0+u7mIph
>>470
何だか体重減り続けてるけど大丈夫かな
減量しているわけじゃないよね?
お身体大事にされてくださいね

472:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/27 21:25:44.45 vxaObEeu
163.6/39.7/女
朝:吹雪饅頭1つ、焙じ茶1杯
昼:すじこお握り、ひじきとお豆のサラダ、豚汁
夜:納豆、冷や奴、調整豆乳

>>471
嬉しいお言葉をありがとうございます!
減量はしていないのですが、筋肉を付けようと張り切り少し運動を始めたからかもしれません。
このスレの記録が案外役に立っています。
身体が強健ではないので、ゆっくり2、3s増やしていけたら嬉しいです。

473:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/28 23:06:14.34 8R1ZIloi
163.6/39.5/女
朝:鯛焼き1つ、緑茶
昼:紀州梅お握り、豚汁、厚焼き玉子
夜:おつまみキャベツ、黒豆、焙じ茶


474:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/29 22:13:07.45 IkL+2zS7
163.6/39.9/女
朝:豆大福1つ、緑茶
昼:鶏肉とお野菜の雑炊、キムチ納豆、野菜のお味噌汁
夜:雑炊の残り、フルーツヨーグルト、黒豆、緑茶

475:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/30 20:38:47.75 dDo5vMWK
あのさ、太る気あるなら自分のブログでやりなよ
こんなとこでガリ自慢したって摂食障害は治んねーから

476:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/31 09:45:16.52 wpNeQZuo
163.6/39.7/女
朝:苺ヨーグルト、焙じ茶
昼:焼きお握り、ひじき煮、豚汁
夜:白米、納豆、野菜のお味噌汁、きんぴら牛蒡、緑茶
>>475
私は、痩せるだけがダイエットではないと思ってますよ。自分自身のブログを持っていないので、ここをゆっくりと利用させてもらってます。
不快な思いをさせたなら申し訳ないけど、もしあなたが私の体型を自慢に感じてしまってるのなら危ないよ。



477:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/31 18:52:33.36 q4YBToWH
いやアンタの頭がオカシイから
キチガイ摂食さん

478:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/31 19:42:07.91 zVu86Imj
まーた粘着が出てきたか
ジャムちゃんより遥かに納得する食事内容だってのに

479:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/01 01:04:41.21 YqqO6abU
163.6/39.8/女
朝:フルーツヨーグルト、焙じ茶
昼:昆布と鮭のご飯、コーンサラダ、エビとブロッコリーのマヨ和え
夜:とろろ蕎麦、焙じ茶

480:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/01 01:32:36.48 YQCq40qs
ジャムちゃんは生きてるのかな

481:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/02 00:38:42.54 n/Ld+fZS
>>479
あなたの渾名はお茶ちゃんに決定。
ほうじ茶ちゃん、黒豆ちゃんと迷いましたが、お茶ちゃんです。

482:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/02 02:33:59.00 693t+L/U
ジャムちゃん戻ってきて〜。
つまんないよ。

483:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/02 02:34:21.83 l/+z7xdn
太る気0ちゃんでいいじゃん
口だけ番長ちゃんとか

484:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/02 05:58:36.05 AV6JNNFl
29s女は死んだんじゃね?w

485:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/02 12:17:09.43 cw3EFrZ4
もうデブによるガリの食事監視スレに名前変えた方がいいんじゃね。
何食っても文句ばかりなんだから

486:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/02 19:22:59.17 vR8nRfRs
ジャムはピンピンしてますよー。

487:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/02 23:58:33.03 zEbRKb+Y
163.6/39.9/女
朝:きんつば1つ、焙じ茶
昼:(外食)トマトソースのパスタ、シーザーサラダ、カフェラテ
夜:梅粥、ひじき煮、沢庵、焙じ茶

488:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/03 10:05:01.27 G9o070FG
↑このばかの目的は何?
太る気0じゃん

489:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/03 11:43:44.57 5fwe19RV
このスレ潰したい人いるねw
気に入らない物を全部消して行ったら「どくさいスイッチ」だよお〜
寂しいよ

490:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/03 12:10:00.84 u5wN2nCn
>>488
どっか行け、前から邪魔なんだよ

491:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/03 16:22:32.46 RI+nkZaa
>>488
まさかとは思うけど、砂糖とか油たっぷりのジャンクを食べるだけが太る方法だと思ってないよね?

492:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/03 22:04:29.08 QmHeeO/G
163.6/39.8/女
朝:三色団子1つ、緑茶
昼:高菜お握り、お豆とひじきのサラダ
夜:塩粥、野菜のお味噌汁、筑前煮、甘納豆、緑茶

493:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/03 22:48:42.86 sg3SIEDp
>>491お前はバカなんか?
キチガイ摂食の食事のどこを見てんだ?
本気で太りたいやつが朝から団子食うことの異常さが分からんの?
大丈夫か?
早く摂食治せよデブ

494:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/03 22:50:51.15 1gqscwvX
160.3/28.5 ♀

朝:ブルーベリーヨーグルト1個、バナナ1本、卵サンド2個
昼:マンゴーカレーライス1人前、フルーツポンチ、いちごパフェ
夜:唐揚げ弁当1個、フライドポテト、マカロニサラダ1パック、エクレア1個、あんみつ1個、プリッツ1箱
おやつ:ハイチュウ2個

495:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/03 23:46:04.48 sSB/M4kd
ちょ・・また減ってるやん。大丈夫か?
スレリンク(shapeup板)
みたいな例もあるぞ

496:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/04 07:07:38.51 oireB3M7
>>492
和菓子とお茶、って上品な感じする
和菓子って太りにくいのかな

497:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/04 08:45:33.01 2soBBvCG
ジャムちゃん復活おめ
>>493
邪魔。どっか行け

498:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/04 22:57:31.97 0iRM9GVr
163.6/40.1/女
朝:大学芋、焙じ茶
昼:白米、豚の生姜焼き、野菜のお味噌汁、沢庵、緑茶
夜:白米、納豆、白菜のお漬け物、黒豆、豚汁

499:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/06 02:33:02.57 rEKmMRiB
さくらも中々死なないし意外と丈夫なのかもな

500:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/06 02:52:12.85 2JLbHoGA
丈夫でなければそこまで軽量化するまでに倒れてるって

501:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/08 22:41:41.33 wzjhqGQW
160.3/28.5 ♀

朝:スーパーカップバニラ1個、コーヒーゼリー1個、バナナ1本、パウンドケーキ2個
昼:てりたまバーガー1個、ポテトM1個、ナゲット1箱、シェイクM1個
夜:カレーライス、オニオンサラダ、コロッケ1個、から揚げ3個、ウインナー2本
  ロールケーキ1個、杏仁豆腐1個、チーズケーキ2個
おやつ:31のアイスダブル

ローソンのスイーツ旨し。

502:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/08 22:47:24.64 +wy/RICZ
163.6/40.3/女
朝:クロワッサン2つ、珈琲
昼:紀州梅お握り、ひじき煮、ネギのお味噌汁、厚焼き玉子
夜:卵粥、塩鮭、きんぴら牛蒡、緑茶

503:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/09 16:55:28.66 EKbSkjux
>>501
失礼ですが、吐いてないんですか?
食べた量に対して体重が低すぎるように感じまして…お体大事にしてください

504:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/09 18:16:29.62 Uo7qCQVD
>>502
健康的だなぁ。特に甘いものを朝にしてるのいいですね。真似しよう。

505:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/09 20:27:43.23 XxJ5ME5k
スーパーカップ生きてたんだw

506:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/09 23:14:53.98 iaCtiWD5
>>501
トータル4000kcalくらいない?こんだけ食ってその体重ってあり得ないんですけど

507:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/10 21:44:31.93 /wOPdHSx
死にかけのバーサンだからね
いくら食っても身につかない

508:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/11 00:17:09.96 vbqj9Nub
163.6/40.2/女
朝:牛乳プリン、珈琲
昼:鶏肉ときのこの雑炊、キムチ納豆、野菜のお味噌汁、沢庵
夜:雑炊の残り、肉じゃが、沢庵、緑茶


509:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/11 23:21:45.22 vbqj9Nub
163.6/40.1/女
朝:酒饅頭1つ、緑茶
昼:鶏五目お握り、野菜のお味噌汁、コーンサラダ
夜:冷や奴、キムチ納豆、緑茶


510:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/12 17:30:00.46 v2WWrUTf
17なんだけどみんな病気してないの?

511:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/12 22:26:21.55 BbwrDq1y
160.3/28.5 ♀

朝:オレンジゼリー1個、飲むヨーグルト1本、ランチパック1袋、飴1個
昼:カルボナーラ1人前、ハムたまごドッグ1個、まるごとバナナ1個
夜:オムライス、茹でジャガイモ2個、マカロニサラダ、海老フライ2本、チーズケーキ2個、どら焼き1個
おやつ:ハイチュウ2個、チロル1個

512:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/13 07:30:38.03 /8zJuL6p
>>511
マジレスするけど体大丈夫か?

513:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/13 15:29:16.80 RCjisxxg
いや間違いなく嘘だろ

514:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/13 20:17:00.30 GdNld59P
過食症患者が食べたい物を羅列してるんだと思う

515:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/13 22:09:08.15 d5OkbgWO
ジャムの人は最近食生活が向上したよね。
1日3食お菓子を食べていた人が1日1食→2食ごはん系を食べるようになるなんて


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