痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと25

痩せてから初めて気づ ..

476:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 14:06:28.13 nfIm2JwP
>>464
何キロ以上の物が持てなくなった？

筋トレしつつ、スーパーにRO水をよく汲みに行って、8L分をちょくちょく持ち運びしてたので、
10kgくらいまでなら痩せる前より楽に持てるようにはなった。
レンズと合わせて2kg近い一眼レフを1日中持ち歩いて撮影しても、前よりは疲れなくなった。
でも10kg以上のものは減量後持つ機会が無いので、持った時どうなるか分らない...
(RO水をもらっていたのは、水道事情によるものなので減量とは全然関係ないです。)

477:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 14:16:09.05 mcLU4uJl
そこらの店で売ってる指輪のサイズは幻想ではないということ。
数年前は小指が15号でもきつい、薬指やそれ以外なんて未知数だった。
今年やっとできた恋人にプレゼントされた11号が薬指に丁度良くて嬉しかったな。
ちなみに30kg減

478:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 14:18:42.09 nfIm2JwP
>>477
良かったね＆お幸せに！

479:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 14:34:35.82 MjoofrZR
23㌔減だけど、
確かに指も痩せるんだね。ビックリだよ
母が太って入らないってくれた50万ぐらいのダイヤの指輪、中指でもすっかすかになっちゃったよ

内緒でお金に替えちゃうかw

480:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 15:42:48.45 nTw3sk+p
>>479
お店でサイズ直して貰えば？

481:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 15:48:44.42 YYpJSF8T
>>470
おるんかwww

>>475
デブは嫌だが長生きもしたくない。

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 16:25:50.49 cmCbcMbZ
お風呂の時、太ももに水溜りが出来なくなった！
歩く時ズボンの擦れる音がしなくなったw

483:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 16:27:27.73 QA7XvUs4
小分けにされてるファミリーサイズお菓子、食べきりサイズお菓子の存在がありがたくなった

太ってた頃はファミリーサイズでも１人で一瞬で間食
ポテチなんか１０分かからず、あんなにデカ袋のチョコパイなんかも半日かからず…
[皆で分ける][１人で何回かに分けて食べる]考えが脳味噌になく
いちいち個別包装してるのが煩わしくて｢包装紙代ケチって中身増やせぇ～｣とまで考えてた

痩せてから菓子食べる回数も量もかなり減って、ファミリーサイズは１ヶ月保ったりするようになった
だから小分けに包装されてないと困る…ｗ

484:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 17:01:24.30 OG7pGfrn
小学生までデブでしたが中学～痩せ体型になり元々顔がかなりよかったからどこへいってもモテモテ人生。女の人からは妬まれるか憧れられるかどちらかだけど...ただ結婚してからストレスで過食するようになり体重は変わらないけど焦ってダイエット中。

485:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 17:06:46.46 D7qhkP+9
↑こういう変なカキコ見ると子どもの肥満は危険なんだなー、と思った

486:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 19:37:23.21 BnpyPFrj
きゃわああああああああああああ

487:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 20:09:10.34 Wp4aEVoI
シャツの一番上のボタンが楽に留まる
風呂で太股の間に水が溜まらない
足が楽に組める
落ちてる物を拾っても、お腹がつかえない
手首や指が細くなる
いびきが小さくなる
健康診断での異常が正常化する
太っている人を見ると嫌悪感を覚える
明日からじゃなくて、今日から自分を律せられる

それ位しか思いつかない

好きな物を好きな時に好きなだけ食べ、その結果太る人生も悪くない

488:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 20:18:52.91 k0rcGJ/f
好きなものを好きなだけ食べる幸せて他にないよな

489:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 21:03:02.97 BqH7M3ar
1包装の物を分けて食べるという考え方ができるようになった

太っていた時は袋に入っている量＝1食分という考えだった
痩せてる人がよくお菓子食べてるって言うけど
よく見たらクリップとかで留めて数日かけて食べてた

490:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 02:26:24.74 PchlXn1w
>>476
464です
具体的に何kgっていうより、大きい物をどっこいしょっていう時に実感する
重さに振り回されやすくなった
荷物をゆっくり下に置けないでドサッと落としてしまったり
体幹を鍛えればいいのかな

491:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 07:58:39.57 do2pmiU6
>>488
早晩リバウンド予備軍　乙。
「好きなものを好きなだけ食べる幸せ」なんて無いよ。

「なんでも好き嫌いせず適時適量だけ食べる」習慣が身についたんでね。

492:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 09:31:18.68 0iiBCw2N
>>487
ちょっwwコレなんて私www

157cmで50キロ台はデブだと知ったw

493:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 10:10:33.47 vvvFqMgs
>>492
高校から6キロ太って157/51のスペックで生きてたけど
デブだよね
標準が53～54くらいだから普通♪って思ってたorz

494:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 10:11:14.06 K69N5x//
>>492
私も身長-100でややぽちゃくらいだと思ってた
デブだよねぇ…

495:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 11:16:33.65 SfYjQqMg
年齢にもよるんだよ
30～50あたりなら-100で普通または少々痩せぎみ
（骨格にも左右されはするけど）
今の若い子は155センチとかだと35位まで痩せたがるんだけど
さすがにそれはちょっと健康的にヤバスな気がする。

496:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 11:18:37.03 0iiBCw2N
>>493-494
自分は157センチでMAX71キロからダイエットして今52キロだけど、
50キロ台て夢見たいな数字だと思ってたけど、やっぱり45キロくらいじゃないと痩せてるとは言えないよね。
も少し頑張る。

497:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 11:19:36.48 0iiBCw2N
あと、体重より体脂肪ですよね。

498:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 12:00:38.51 4q+G+/Lx
50kg台でも運動ちゃんとしてて筋肉量多いと普通に見える。
160cmなくて50kg以上ある友人、かなりメリハリあって
欧米人のカコイイお姉さんみたいだよ。

499:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 12:05:44.97 vvvFqMgs
>>497
一日の摂取カロリー1500キロカロリーくらいに（バランスを考えた食事に
たまにおやつも普通に食べたりしてok）
週4回くらいのジョギングと筋トレで月1～2キロくらい落ちるよ
これで52キロ→48キロになったし身体の調子もいい
今も継続中

500:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 12:16:58.71 KTrw44zX
>>497
同じ体重でも体脂肪が違えば
見た目がまったく違うからな。

体重で痩せてるアピールされても
腹ブヨブヨとか周囲に信用されないし。

501:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 12:23:17.88 EVOvxD7x
肉1キロと脂1キロじゃ体積がだいぶ違うからな…

502:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 13:19:13.09 5lYWLyzW
でも体脂肪なんて正確にはかれるものじゃないし
大袈裟に言うと相撲取りやプロレスラーみたいな体型だって、体脂肪考えたら高いわけじゃないよね
結局メジャーで測った数字じゃないかなー

503:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 13:24:02.43 CYxcUNdO
体重計の体脂肪率なんてデタラメだ！アテにならない！！

って言ってるヤツはなにか否定したい数値があるんだろうな。

で、減った時には「こんなに○○率が減りました♪」って歓ぶ。

すげーわかるw

504:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 13:31:53.07 5lYWLyzW
>>503
そうだったの？w

505:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 13:36:05.07 T1Z2A63o
>>490
膝と肘の使い方次第でもっと楽に持ち上げられるようになると思う。
外肘でぐぐると出てくるよ。

506:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 16:07:11.06 0eBtk9bx
>>503
なに言ってんだお前？

俺もすげーわかるw

507:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 18:05:08.97 4t2Ob6Ra
>>503
すげーわかるw

508:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 21:07:42.23 YSsti7fo
最近Ｓサイズって売ってないよね。

ＭとかＬとか２Ｌとか３Ｌとか・・
どこまでデブ仕様なんだよと。

着る服で困るわ。

509:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 21:20:28.38 DTNdR+4x
ニッセンはSサイズが豊富だと小柄な友人が話していた。

510:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 21:34:16.25 xFfTvMn2
太っていく人…
服のサイズがＭ→Ｌ→ＸＬと変化
ついにはＸＬがきつくなり、「ユニクロ卒業」
それ以降ユニクロには寄りつかなくなり、ビックサイズのお店常連に

痩せていく人…
ＸＬ→Ｌ→Ｍとサイズダウン
もしかしたらとＳサイズを試着したら、入った！
ただ、家で着たらＳはやはりきつい
今後買うのはＭとし、Ｓサイズの服は目に付かない場所に収納
なお、ビックサイズのお店に入っていく人は軽蔑してます

511:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 21:46:13.85 WYnp2Fad
>>510 近親憎悪ですね

512:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 21:55:10.17 zrWmiafH
ダイエットはおかしな情報が蔓延しているということ
そりゃ痩せられない人が多いのも納得

513:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 21:56:55.01 YSsti7fo
一部の糖尿病患者が、新興宗教のようにマルチポスとしている
「糖質制限ダイエット」なぞ、その典型だな。

514:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 21:57:43.96 Yl0svkTK
>>508
ギャルショップみたいな店なら通販でも実店舗でもS豊富
通販なら一見派手な品揃えの店でも落ち着いた服も置いてるとこが多い
ニッセンやセシールのSはデカい

515:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 22:21:02.10 3AE/kWYg
MはMでも身長高い人用のMであってウェストとか絞られてるから横幅はほとんどSっていうのも結構あるけどね。

516:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 23:13:04.01 ldkvPEz8
中学高校と陸上をやってたせいで足が太いんだぜ
足が太いのは太ってるからだよ（笑）って言われたことあるけど、
痩せた今でもやっぱり太いままだぜｗ
上半身はガリなのになｗ

517:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 23:38:22.04 Ts3oc/mo
俺も100超のときに脚は筋肉で痩せても変わらないって思ってた。
実際ムキムキだったし。
でも、15kg痩せたら実際は脚が優先で、下半身から細くなっていった。

518:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 23:44:12.26 l0jOFbkl
年をとると足から痩せていく
腕立て腹筋背筋もやっているが、スクワットは特にやっている
そんな俺も昔はサッカーを長くやっていたせいで、足だけは異様に太かった

519:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 23:55:59.49 +wMedxjX
ニッセンって10Lまでサイズがあって、デブに優しいよねｗ

520:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 00:06:45.22 jf5ALMtB
ウエストじゃなく太ももでパンツが入んないことがあるから
どっちかっていうとさっさと痩せ細って欲しい

521:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 01:07:10.30 B/IhKBJI
あるある
というか大半が太ももが入らない
太ももはいるようになるとウェストゆるいとかザラ

522:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 01:18:55.11 FvC2oZjd
身体が軽いこと
まだダイエット継続中だけど何するにもダルかったがとりあえず10キロ減らしたら全然違う

デブって常になにか食べたり、人より多く食べたり食い意地が張ってて
痩せてる人は食べるより話をしてる
今、食べ物気にしてるから回りを観察するとホントこれ。

気がついてよかった、デブが食い意地張ってるの見るとひく

523:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 03:25:49.13 pJP1nKRX
胸がFカップあるから
結局服のサイズ一緒なんだょ…

あと胸あるコは
下半身にボリュームないと
スタイルがアンバランスになる。

結局巨乳は必要以上に
痩せちゃダメってこと( ´△｀)

524:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 03:38:18.64 NKa1Zf0F
F～Gカップあるけどボタンを閉めて着るタイプの服以外はMサイズで困ったことないや
現在身長158/49であと3キロは減量するつもり

525:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 04:33:48.77 DlA7UNOS
>>524
身に着けるだけなら困らないけど、ラインが崩れてしまう。
尻が引き締まったのはいいけど、胸とのバランスが合わなくて
ワンピが著しく前上がりになってしまったり…。
自分は筋肉をしっかりつけつつ、3kgくらい増やすつもり。
一番大切なのはバランス。

526:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 07:07:43.83 wUAfBbfS
胸を小さく見せるブラとかは？
最近はそういうのも売ってるらしいけど

527:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 07:15:09.20 jcOp1Yn8
羨ましい悩みだ...
でも、巨乳の人もいろいろ大変なのね...

528:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 07:18:07.45 aEZnCt7v
胸を小さくするブラって、胸を無理矢理潰すから
形悪くなるよ。

529:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 07:35:29.90 rzkDr3Bx
巨乳の人ってやっぱブラが高いとか可愛いデザイン無いとか
悩んだりするの？？

530:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 09:33:06.71 s7I73UNG
157センチ22歳Fカップ♀48キロ
Gカップまでならまだ手に入れやすいけどそれ以上の人は大変だろうなーと思う。
胸元が開いた服を着てスッキリと見せたい気持ちもあるけど
すぐに谷間が見えるから服選びがめんどい。
タートルネックが胸元に気をつかわなくて楽なんだけど
胸が強調されてしまう。
ワンピにウェストをベルトで止めるスタイルも胸が強調されすぎて
外に着ていけない。

531:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 09:43:59.27 mQeDIasZ
それでもナインからすればボイン憧れるけどなぁ

532:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 09:45:10.41 1HR0BmDp
>>529 YES
中学生でもうEとかFだったからいつもババくさいのしかなくて嫌だった
デニム柄とか可愛いチェック柄とかが羨ましかった青春時代…
今は通販が充実してるけど、やっぱサイズで高くなるしあんまし良い事ない
「もうちょっと胸欲しいな～」とか言ってるくらいが正直可愛いと思う
リアルで言うと顰蹙だから言えないけど

533:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 10:07:48.72 M5Kj+gDt
(´･ω･`)女の人は大変だ

534:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 14:11:59.35 AsdoI/9T
バッグのななめ掛けしても、おっぱいがデカイと強調されていやらしく見えるんだよねー

元巨乳だけど、
痩せて胸がしぼんで小さくなっちゃった今は普通に見えるからありがたい

535:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 14:18:44.27 mQeDIasZ
あんまり強調し過ぎるのも下品だよね

痩せてから、床に座るとお尻が痛くなるようになった。

536:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 18:37:14.21 hmar5RZB
Sは背も小さい人用だと決めつけていたけど、160センチでも着れる。
身長じゃなくて、横幅の問題だった。

537:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 01:32:19.03 DEdwSvDG
>>535
私も座るとお尻が痛い。
車用座布団を買った。

538:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 05:46:12.30 mFdWFs0i
女の人って胸の大きさは外見で判るから大変なんだな！
その点男は楽だな。
下半身を見られる事はまず無いからなw

下品でスマソm(__)m

539:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 08:12:42.01 Hfm3mxRF
女の胸にあたるのは男は股間じゃないだろｗ
小さいと見栄えが気になり、デカすぎると不便だったり威圧感が出てしまう身長のほうがしっくりくる

540:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 08:58:09.94 i4u1DP4z
男でチビでデブだとマジ救い無いな
長身でデブってなかなか見ないけどなんでだろ

541:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 09:04:05.88 vx0ThdXt
>>540
身長があるから少々太っても服着てると太って見えないだけだよ
180以上ある人で太って見える人は軽く100ｋｇ超えてたりするから・・・

542:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 09:13:48.11 i4u1DP4z
なるほどね
そう考えると身長があると特だね
逆に低いとぽちゃが目立つわけだ

543:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 11:41:27.00 3rNroEB/
EカップからBカップになったけど、体が楽。
胸ないから盛れるブラ必須だけど…
太ってたときは肉に埋もれて鎖骨見えなかったから鎖骨見たときはびっくり。

544:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 17:06:40.47 3MX2eoWV
おなか一杯食べたら本当に腹のサイズ変るんだな
ベルト緩めるとかは比喩か気分で言ってる位に思ってたわ

545:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 17:09:44.61 HCdQ1NAW
それは筋肉不足です。
筋肉があれば、お腹いっぱいにしても、垂れたりません。

546:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 17:14:27.53 3MX2eoWV
いや、垂れはしないよ
それ人間じゃないじゃん

547:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 17:24:49.35 MAFiSkvW
体が軽い

548:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 17:32:45.76 uUgSDwbD
女って

痩せるのと胸小さくなるの
どちらかを選べと言われたらどっちを選ぶんだろう？

549:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 18:00:51.97 UpJDC5Z8
痩せるの
胸いらない

550:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 18:47:29.63 2IDxuXYX
巨乳でも太ってたら意味無いじゃん・・・
まあそれがいいという男性もいるだろうけど

551:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 19:20:36.46 +VaO/9L2
もとの体重による。
平均くらいだったら胸減らしてまで痩せたくない。
太ってるから胸あるだけならいらないけどね。

欧州在住だけどこっちだと日本のE,Fすら
小さく見えて中高生みたいで哀しくなるよorz

552:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 19:27:06.95 D7yW6yKd
じゃあ日本の平均のBCカップは豆粒みたいなもんか

553:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 19:33:19.14 n2QNxD8T
日本人は幼児体型だからなｗ

554:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 19:57:40.55 G5yPAOMY
やせるとほっぺたを噛まなくなる

555:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 09:57:38.33 uhYB2EK7
私はおつぱい無くて良いから痩せたいと思っちゃうなぁw
パイ乙デカイとデブに見えるし

556:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 10:17:27.12 3p/LWdVR
私も胸小さくなっていいから痩せたい。
49ｷﾛまであと少し。

557:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 15:30:45.93 L99NbkLn
マックのポテトがまずかったこと

558:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 15:40:47.12 uhYB2EK7
油っこい食事が重く感じるよになったw
太ってる時は平気だったのに

559:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 18:06:31.24 3xMSn3O7
サルエリってこういう服だったんだ…。デブ用かと思っていましたwww

560:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 20:02:57.87 JiHNtlq7
生にんにく食えば腹が減ってきても体は相変わらず動くということ

561:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 20:03:30.52 JiHNtlq7
あとブラックコーヒーもブースターになる

562:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 20:23:16.31 JtPDfeD0
>>559
サルエルぢゃ…？

563:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 21:05:18.21 +z5fj3N0
>>562
「ぢゃ」とか使う人に言われたくないわw

564:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 22:44:34.77 y4lGJF3k
｢ぢゃ｣は高校卒業までには止めないとかなり痛いぞ

565:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 23:26:51.18 SGicLmH9
ケツの穴が痛いんだが

566:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 23:48:41.60 jk68V0wA
身長が１６５センチあると痩せてもＭサイズは厳しいということ。
腕は手首が出ちゃうしボトムはつんつるてんだし。
痩せたからワンサイズのお店の服が着れる！と思ってたのに…

567:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 00:16:14.87 cVjxWdhi
>>566
私162cmだけど、Mサイズ入るけどなぁ。
3cmしか違わないのにこうも変わるもんなの？

568:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 00:26:24.71 dfPyk9hO
私は部分的に減らしたいから胸は落としたくないわ

569:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 00:31:19.57 jO7n2wWR
>>567
ごめん、自分で言うのも何だけど手足が長いのかもしれない。
長袖はＬでもギリギリ手首だし、ジーパンは裾あげしない。
困るのはレギンス類で、１０分丈だとふくらはぎが出てしまうんだよね。
おばちゃんなので手首足首丸出しは寒いです。
ちなみに体重は５０キロ前後です。

570:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 00:44:18.27 iaYtpVeu
私は160cmだけどLサイズだよ。肩幅あるからMだときつい。
だけど丈とかはMサイズがちょうどいいんだよなぁ。

571:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 01:38:05.21 ZEd2QXRY
私は161cm50kgでSサイズ。
本当に骨格って人それぞれだねー。

572:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 04:22:34.84 C8AbkJJB
チンコの大きさも人それぞれだよね(o^∀^o)

573:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 10:32:28.01 B0kh4yzN
小学校からデブで25歳にしてダイエットで70キロから52キロになったけどチンコ長くなったわ‥

お前‥長い間、肉に埋もれてたんだね‥

574:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 11:14:15.71 4N0FQsF+
女ってMが入らないとと洗脳されてる人多いけど
165あったら平均より6～7センチくらいでかいんだから
素直にLとか11号とか着てりゃいいと思うんだけど
と服屋の店員やってるときに無理にMサイズ買う背の高めの人たちを見ていて思った
だってせっかく手足が長いのにMにこだわってつんつるてんで変だったりするんだもん

575:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 11:19:04.27 Bb3ubYdG
性欲が凄い
fuck yeah!!と絶叫しながら女とヤリまくるようになった

576:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 12:06:11.13 OKekvjJh
>>574
現行のサイズ規定が実勢に即していないのか、バカばっかりなのか
骨格と肉付きを分けて寸法表記されてりゃ良いんじゃないだろうかとｵﾓﾀ

身長の高低・手足の長短・肩幅の大小・骨盤の大小
筋肉量の大小・皮下脂肪層の大小
この辺りを押さえてアドバイスするとか、売り子さんが言ってたけど
受け入れない人が多く面倒になって諦めちゃう（まぁ！お似合いですわ～で〆）って逝ってた

577:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 12:17:12.08 U18dHHHJ
>>576
服飾業界と美容業界は持ちつ持たれつなんだから、色々な体型の
それぞれの美しさを認める訳にはいかないんだと思う。
ガリガリになるにはお金や根性があれば可能だけど、典型的な
日本人体型がメリハリボディになるにはお金＋根性＋メスを
使う本格的な美容（形成）外科手術が必要になるから一般人には非現実的。
それならガリガリを推奨して、どんどんダイエット関連商品
を買って貰った方がいい。

578:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 12:17:40.00 hTSXJFfO
>>561
コーヒーブーストはお世話になりまくってるなw(コーヒーつかカフェインブーストだろうけど)

作業効率をあげる、とか体力をつける、系の食物はプラシーボではなかったw

579:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 12:20:29.08 hTSXJFfO
>>576-577
いわゆるコンプレックス産業ってやつか。

580:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 13:15:14.47 aGM7NJ9G
食品産業も人間がみんな少食になったら困るからな
食えや食えやの大合唱

581:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 14:11:23.65 WW202bnR
>>576
アメリカの GAP の通販サイトみたら、同じサイズでも Tall とかいって
袖が1インチ長くしてあるのとか色々あるんだよね。

582:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 14:43:10.90 me9EnvSQ
冬の寒さが身にしみる季節になってきたな

583:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 15:02:33.25 oPuymESo
15kg落として今も減量中だけど、確かに寒い。
こりゃ冬場はマフラーしないとダメだ。
前はマフラーなんて考えなかったがなぁ・・・

584:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 15:45:27.46 GOaO9xUZ
本当にぶっとい二の腕は男子にぷよぷよしてもらえない
お腹すいて眠れないのは我慢できる

585:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 15:53:24.53 G/gmEiUx
他人の振りみて我が振り直せ

上着の肩や腕の糸がパツパツで見えるほど、
同身長(太ってない)の女性を電車で見かけてから、体型に合わない服を着るみっともなさに気付いたよ　

586:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 16:12:23.04 MFn9jV0y
ダイエット成功して何年も維持している人が意外に多いこと
一度太って痩せた経験が維持させているんだよね、当たり前だけど

587:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 16:33:16.30 yszrPNFO
それはね、肥満の原因が食い過ぎだった人がダイエットするにあたり、
特別な事は何もせず、常に腹八分目を心がけるようにしただけの場合、
実に当たり前のことなんだよ。
ブクブク太るような食い方をやめると、自然と食も細くなっていくので
肥満していた頃の食事量は、食いきれなくなるんだよ。
頑張って維持している、というわけじゃない。

588:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 17:06:07.93 MFn9jV0y
>>587
別に必死に頑張って維持しているとかは思っていないよ
それが見えていれば意外だとは思わなかったし

ただ元々細いんだと思っていた人達に
過去に太った経験があるということが意外だっただけ
痩せた経験を活かせずリバウンドする人も多いからね

589:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 17:12:00.14 sGpEzFTF
ぽっちゃりかな？くらいの人が痩せて維持してるのはよくあるけど、
一目でうわー太ってるなあってレベルの人は２、３年すると結構リバってる気がする

590:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 19:06:10.15 /xQER4FD
一度でも巨までたどりつける人は、精神がちょっとアレな人が多いのかも

591:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 00:49:30.19 cV+7GK2d
>>590
わかる
自分巨までじゃなかったがデブだった頃なんか精神的にちょっと（いや結構か）頭おかしかったと痩せてから思った
脂肪脳だったんだろうな

592:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 02:36:26.81 dhHXj85m
俺は元巨で今まだデブの範疇だとは思ってるけど、誰でも過去の若い頃を思い返せばちょっとイタいことしてた・考えてたってことはあるんじゃないの？
かつて一回痩せてリバっちゃったけど、今は痩せる・維持する仕組みが分かったので極端にリバウンドするとは自分では考えられないな。

593:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 08:53:43.10 YpBLTmF4
親指が長くなったことと、くるぶしのぽこっと出た骨？が内側にもあったことに気付いた。
あと、足を閉じた状態のうんこ座りは痩せた人しか出来ないこと。まだ出来ない…

594:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 10:08:37.07 DFhq5YaR
>>593
私ピーク80キロだったけどできてたよw
身体が人より柔らかかったから。

595:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 12:04:07.62 9u9IQv8f
いやくるぶしの内側は骨格の問題だと思うぞ…
骨のつくりが小さいとかさ。

596:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 13:24:14.55 PNqEUcqt
>>593
うんこ座りは太いとか柔らかいとかではなく骨格らしいよ
膝から上が長い人はできにくいらしい

597:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 13:30:27.65 1HOHwWWY
膝上はけっこう長い方だが、何の問題もなく膝かかえてしゃがめるぞ。
そのまま膝を開かずにペタンと尻もちつくこともできる。
これ、意外とできない人が多い。

598:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 13:33:51.24 NuDMwKPa
自分には肥満体が似合わないという事がわかった。
今が本来の自分の姿である事に気付けて良かった。

599:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 13:49:57.60 O+Pm6rrX
確かに太ってても醜くない人っているよね。

600:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 14:33:51.54 s+7Yc8lq
まだデブだけど、一応半年で13キロ減らせた
半年、マックとかカップ麺食べなかったんだが、最近友達が食べててマックのポテトを一本もらったら
くっそまずかったのにはビックリした

ペヤングも友達から一口もらったがビミョーだった

半年前はマックもペヤングも大好きだったが信じられん
味覚変わったかな

601:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 15:06:11.06 Q0ZGtLHM
私、内側のくるぶし、２個あるんだけど、みんなもある？

602:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 15:12:34.68 PNqEUcqt
うん、右と左にあるよ

603:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 15:13:38.87 4Snj2ff4
>>601
外脛骨ってやつだね
私もあるんだけど、日本人なら10～26%くらいの確率であるらしい
痛みがなければ放置して大丈夫だって。

ただ、これがあるから踝同士がくっつかない…

604:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 15:16:08.47 Q0ZGtLHM
>>603
外脛骨っていうのか。

そうそうw脚そろえて立つとこれがぶつかるw

605:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 15:35:24.35 FJ1XBBgP
>>603
内くるぶしが二つある人っているのか！
しかも結構な割合でいるってことに驚いた

606:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 16:15:51.02 BH2sIsqm
田舎の友人宅の前が80mほど直角じゃないかってくらいのキツイ坂になってるんだけど、デブの頃は息切れしまくり途中で立ち止まって休憩して登ってたのに、痩せてからは軽い息切れ程度で普通に登れた。
あと、友達と温泉に行けるようになった。

607:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 00:28:46.09 nExLh0VK
ある競技のマネージャーしてるんですが大会が男女開催ですと普段会わない女子部と同じ宿舎になる。
女子選手はただでなくてもアスリート体型…デブの時は大浴場で会わないように時間をずらして深夜に入ってた。
この秋の大会で初めて大浴場に入った！気持ちよかった…。
女子アスリートより自分の方が体型が女らしくていいように思ったw
いや多分そう思いたかったんだと思う。なんにしろ他人と風呂に入って恥ずかしくなくなった。

608:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 04:13:34.21 RFnuO/bs
痩せたらかなり髪が薄くなった…
デコの広さが3割増し
全体的にスカスカで地肌みえまるり
王道+自転車で無理はしてないつもりだったが…

かなり憂鬱だが、女の人の胸がいちさくなるのと同じような感じなんだろか

609:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 04:52:21.21 fYP1ZtOR
顔がデカいのは肉のせいじゃなく骨格のせいだと判明した
頬がこけてるのにｗｗｗ顔ｗｗｗデカいｗｗｗデカい…

610:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 05:20:09.16 pjTpz+Mk
>>608
牛乳飲めば生えてくると思うよ
俺もダイエットで薄毛になったが牛乳で髪のボリュームが復活した
とにかく抜け毛が減る。ただしほぼ毎日飲まなきゃ効果は持続しない。

611:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 06:28:40.46 SWWyXB2N
>>608
自転車生活になったことで、紫外線に晒される機会が増えた
ことも関係してるかも。

612:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 07:39:51.50 QWcEUbdN
>>608
炭水化物が不足すると毛が抜けます。

炭水化物抜き食生活をしてるボディビルダーは皆薄毛。

613:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 07:47:19.18 1hpGXZm+
炭水化物を摂らないと、基本的に有酸素運動を出来なくなるので
持久力やスタミナが不足し心肺機能が低下する。

またエネルギー源の代用として脂質やたんぱく質の摂取量が相対的に
上がるので、これらの代謝にかかる内臓の負担が大きく、将来
腎臓や肝臓、膵臓などさまざまな臓器がやられる恐れがある。

さらに、たんぱく質は尿素窒素や尿酸を増やし腎不全の原因に。
脂質は、高脂血症や動脈硬化、脂肪肝、心筋梗塞などの原因に。

614:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 08:16:04.32 eVA2OOOL
>>613
そうやってデブは飯やパン、菓子を食いまくることを正当化するのだな。よくわかった。

615:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 08:23:22.56 QWcEUbdN
炭水化物を人並にとれば毛は抜けない。
菓子パンは一食に2個食べたら食べ過ぎ。

616:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 08:34:26.82 cysNVWH4
うちゅうで半年間生活するとかなり痩せるらしい！良いこと聞いたぜ♪

617:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 08:58:01.32 oyUWouYs
それってさー、運動量（負荷）が少ないから
食う量減らしてるだけなんじゃない

618:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 08:58:42.90 yzop9sdm
宇宙に行く金あったら最高のトレーナーと最高の栄養士つけて毎日自宅エステする

619:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 09:11:00.45 ogUO2vKj
>>614
イヤイヤ、ある栄養素が必要→食いまくるってのがデブのうだろw
ほどほどに摂ることを考えようぜw

620:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 10:35:27.45 pjTpz+Mk
>>617
それもあるけど重力が無い環境なので筋力が極端に衰えてしまうらしい
地球に帰還したとき立てない人も居るんだとか。
減った体重のほとんどは脂肪じゃなく筋力だと思われる

621:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 11:51:28.83 mj0f3/Vw
宇宙で筋トレを欠かさず、帰還直後の記者会見に歩いて登場した若田さん
すごく驚かれてたもんな

622:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 19:31:27.53 i8zqcK4h
>>612
髪の毛の主要成分のタンパク質じゃないの？
運動で筋肉消耗→回復にタンパク質→足りなきゃ毛に回される分が減り禿げる

こんな感じと聞いたんだが…

623:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 20:19:09.96 QTkmbtxU
>>622
炭水化物が足りない→脳の活動のためにが脳が糖分ほしがる→体の中のたんぱく質を分解してブドウ糖を作るので筋肉消耗→それでも足りないなら毛に回される

だから炭水化物抜きダイエットで禿る。と理解していた。が違うの？

624:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 21:17:24.60 tQ+Iy7H0
痩せると安定感がなくなる、らしい
一年３ヶ月かけて160/83→61と20キロ痩せたが
病気を疑われるか、小さくなったね、とちょっとがっかりされる
もともと変わり者扱いだったがデブキャラが立って喜ばれてたらしく
小デブではただの変わり者
自分ではまだもうちょっと痩せたいんだが、周りの反応に戸惑ってモチベーション落ち気味…

625:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 21:25:05.16 QTkmbtxU
>>624
痩せて喜んでくれない友達なんて捨てた方がいい。
おもちゃにされていただけだね。

626:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 23:19:39.13 mUzDN/SA
>>624
キツイ事を言わせてもらうが、160/61でもデブだ。れっきとしたデブだ。
なのにそれをネタに、ただの変わり者扱いする奴なんざろくな人間じゃない。
あんたのことをバカにして喜んでるくだらない人間どもだ。放置しとけ。

あんたのダイエットはまだ道半ばだ。振り返るな。前を向け。
俺は半年で10キロ痩せたが、いまだ目標に向かって邁進している最中だ。
太っていたあの頃のように健康を損なうのはもう御免だ。二度と戻りたくない。
いっちょやってやろうぜオイ！！！

627:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 23:27:25.61 oyUWouYs
さすがデブだけに熱いぜ！！

628:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 00:50:27.97 f4weDS7A
意外とリバウンドしない

629:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 00:56:38.08 bJuiztLV
>>622
たんぱく質も重要なんだけど、
ビタミンBが足りないと、たんぱく質が有効活用されないまま排出されてしまう
ビタミンBは水溶性ビタミンなので小便として排出されるので、定期的に摂取が必要。
牛乳が体質に合わない・嫌いならサプリで飲むほうが苦痛は無いかも知れないね。

>>612
ボディビルダーが薄毛ってのは確かにあるけども、
筋力が増えるぶん、男性ホルモンの主張が強くなって毛が薄くなってるものと思う
奴らはホエイプロテインとか鶏ささみといった、動物性たんぱくしか摂取しないからな

>>623
一時期豆腐しか食ってないのに運動していたためか、
炭水化物の代替で、たんぱく質を消耗する状況になった？ことがある
まず足が異常なほど痛い。3日で筋肉痛が治らない。あと異常なほど眠い。
そして頭頂部が禿げて汚い髪形になった。
あとその時期は精神的に不安定になって、物凄くイライラしていた。
原因は脳にまわす分の糖質エネルギーが明らかに不足していたためと思われる。

たんぱく質は炭水化物とペアで摂取したほうがいいとも聞く。
何かしらの因果関係があるんだろうね
まぁ・・・無茶な食事制限は止めとけと。何も良いこと無いよホント

630:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 07:45:32.59 NHf2P03R
>>629
バランス良く、カロリー計算をきっちりとな。
でないと飽食デブのいい口実になるからな。

631:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 10:40:22.49 /xnFQPoi
スレタイと逆の話だけど、中学生の頃から比べて最高で30kgちょい太った。62くらいから95kg。身長175cm。
すると視界が狭くなるのな。特に下方向。
頬の肉が邪魔してる感じ。
今85kgで減量中だけど、また広い視界の世界を見たい。

632:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 11:17:11.33 zG44HbDv
>>631
ここと逆の太ってから気づいたことスレがあるからそっちにいきなはれ

633:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 11:34:47.78 vdxlaFXW
>>629
牛丼とサラダ食って激しく運動すればいいんやな！

634:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 13:16:30.71 T/MfIMAI
>>633
せめて牛鍋丼w

635:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/25 11:21:48.37 qJmaEe0D
保守

636:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/25 16:05:19.31 rbKkXCVP
痩せて太ももの間に隙間が出来て、脚が長く見える様になった！

637:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/25 17:45:50.83 J6xZ0tGx
自分はデカ尻なんだと思い続けてきた。
痩せてお尻の贅肉がなくなって初めて気が付いたが、
そこは足の一部だった

638:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/25 18:40:33.79 XVfTF5Zu
デブの食事と普通の人の食事が明らかに違うこと。

そりゃ太るよ、と思うとともに自分もそういう食生活だったのな……、と。

639:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 13:09:18.60 1ck96JnS
宅配ピザくった後米二合とか食ってたからな

640:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 14:12:41.20 kinQ6iq1
裏山。
宅配はない地域だから。
冷凍と冷蔵ピザ食べると気持ち悪くなるから、ピザなんてもう何年も食べてないや。

641:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 14:47:30.00 ah/i8t0z
９キロ痩せたら、目が二重になった

642:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 16:26:12.09 cdhzzgG1
巨デブ→美容体重+2kg

人が顔を背けず目を合わせてくれるようになった巨デブの頃は話してる最中に目を合わせると
嫌なもん見たくない…と友達からも親からも視線をそらされていたｗ
痩せてから目を合わせて会話してくれるようになって
ああアレはわたしの太った顔がみたくなかったんだなぁと気づいたorz

643:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 17:47:24.88 SP+FefWS
直立して見下ろすとちんちんが見える。
前は腹が見えた。

644:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 21:27:16.88 L1xuPiEc
電車内だがデブ時は｢ここしか空いてないから仕方ないが座るか｣って感じで最後まで隣に人が座って来なかった。しかもだいたいおっさん

痩せた今ではすぐ隣に人が座ってくる。しかも若い女の子も座ってくる

645:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 22:02:44.13 dJMT/PYr
>>643

同意

646:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 09:11:42.73 Kif0V0e6
>>643
そうそう。
挿入時なんかも実感するよなｗ

647:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 09:41:52.04 h8ke2ioH
痩せた人は、よく大食いアピールをする。
デブの頃は「厭味な自慢だな」と感じていたが、
自分が標準体重以下になった今は理由が判るようになった。
痩せてるとオッサン・オバサンが食え食え圧力をかけてくるから、
それに釘を刺して面倒を避けるために、
ちゃんと食べてることを見せつける必要があるのだな。

648:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 11:09:21.49 Rt10QlXE
どこかの曲でもあったとおり、動き出さなけりゃなにも始まらないってこと。
それと継続すること。

649:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 12:40:28.82 H5jmwV62
GLAYの曲ですねわかります

650:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 13:02:25.36 doguQWhx
俺はサーフィス思い出したが

懐いな

651:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 14:11:36.23 BT9qwqi4
teruの腹見て我が振り直せ

652:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 14:18:50.03 3tUXJe8f
この流れでは貼らぬわけにいくまい

URLﾘﾝｸ(www.officiallyjd.com)
GLAY・TERUの劣化が凄まじい

653:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 15:09:21.47 qjRVTdIF
やっぱ太ると顔の骨格も大きく見える様になるんだな。

654:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 15:40:03.66 R2zmDHsf
サーフィスのつもりだったが面白い流れになっててワロタw

655:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 16:50:12.85 6zjiSsqt
デカイ腹をむりやりGパンに押し込めてるなこれ
あーヤダヤダ

656:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 17:32:45.82 gb7W4YRx
GLAY・TERUの容姿の劣化が凄まじいけど、歌声は全盛期よりも
パワーアップしTERU。

657:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 18:48:05.95 bdVeu/E6
>>645
御意。

658:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 18:54:25.44 83dDN4NX
痩せると胃が縮むっていうのは嘘だとわかった
確かに普段の食事の量は減ったけど、大食いの限界値は間違いなく上がったわ。
太ってると内蔵脂肪が邪魔して胃が膨らまないって説も、まんざら嘘じゃないかも。

659:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 22:29:07.63 7ePJwRVT
痩せるつもりでダイエットを始めれば必ず効果が出ること

でもでもだって…を繰り返して伸ばし伸ばしにしてた自分を殴りたい
失敗したらそのとき初めて悩めばいいのに
始めもしないくせに言い訳ばっかりして我ながら何様かと思う

660:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 22:54:56.34 A44WGOLD
105キロから半分に痩せてから気づいたことは、

男性が優しいっていうことと、
冬は寒いってことかな。

太ってたら寒くなかったし、少し歩いたら汗かいてた。
今死ぬほど寒いけど、寒くても昔みたいに戻りたくない。

それにしても今は、10キロの米袋5つも担いで歩けないわよ・・・。
当時の自分は違う意味ですごい。

661:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 01:52:33.62 2xVEC8qw
>>660ス..スゲーw
良く頑張ったね！
痩せると、健康にも精神にも良い！

662:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 03:16:58.76 X68fMG4s
太ってたころ重いものも持てたのは確かにある
脂肪はアーマーのほかにガントレット的役割もあったんだろう

痩せたら肩が～腰が～って軟弱者になるよ、セイラさんっ

663:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 07:24:52.64 +mvgBVAj
太ってると重いものは持てても女にはモテない（笑）

664:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 09:19:16.67 GGYCxOG/
米50キロ…
♂で90後半あったことあるけど、そんなの試したくもない

665:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 09:22:51.70 2xVEC8qw
痩せてから、階段を降りる時に腹のあたりが痛くならなくなった！
太ってる時は、急いで駆け下りると痛くて痛くてwあと、跳んだり走ったりしてもねw
今は身軽で何するにも楽ちん

666:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 10:37:41.93 lpt3WHHT
みなさん、一言で言うと『やせてよかった！』ということですか？

667:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 10:46:21.69 34hrkIny
スレタイ

668:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 11:23:45.07 dqEHckjN
痩せて良かったと気付いた
ある意味スレタイ通りw

脂肪が落ちても筋肉つけすぎると一周してデブに見える事……orz
スーツ着るとデブと区別がつかないらしい。

「相変わらずでかいなー」とかいいながら知人が突いてくる＞「って、あれ？硬くね？」＞全身まさぐられる＞「ちょwwおまww筋肉かよww」

痩せ方が足りないだけかもしれん。
もうちょい頑張ろう。

669:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 12:22:54.81 v2e2IFbI
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)

670:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 13:40:03.06 AXcOPN4K
知り合いに「去年は凄かったねぇ」と言われた。
現在普通デブなんで、来年は標準が目標。
巨は不経済でみっともない、ということを身をもって知りました。

671:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 13:45:21.62 gFiYUohe
くだらない情報に振り回されて痩せられない人が多いこと
この板をざっと見ただけでもリアルでも同じ
痩せない外野の声は無視すべし

672:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 13:50:35.88 kK6/02CV
半年で88→77になったけど周りから全く何も言われないし自分でも変化が感じられない
ジーパンのサイズは落ちたけど

673:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 14:50:25.50 +mvgBVAj
>>668
筋肉落とすほうが早いよ。

674:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 15:24:25.58 bsXTK1Po
>>672
あんまり顔に出ない人は気づかれにくいよな
俺は太る時も痩せる時も顔からだから、すぐに周りが気付くわ

675:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 16:13:52.61 fdPYdepc
私も何も言われないなあと思ってたけど、痩せてしばらく経ってから
痩せたよね～って言われるようになった
ストレスとか病気とかを疑われてたみたいで、きっと言い難かったんだな…
ダイエットする！って周りに宣言しまくってれば良かったのかもしれない

676:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 16:52:57.44 f5XJdmoR
>>674
冬は特にそうだね
基本が厚着だから顔さえ痩せれば痩せたように見えるらしい

677:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 21:15:10.30 SvCM1Yfc
>>675
俺も会社の取引先で
「こんなこと聞いてはだめなんでしょうが・・・」
って前置き付きでスリムったって言われた。

つーかダイエットしてることを知らない
久しぶりに会う人は総じて喉元まで
「病気？」
って出かかってるような雰囲気をかんじるw
筋肉つけて15kg落としてるから、だいぶかわったんだろーな。
自分じゃそこまでな印象は無いけど・・・

678:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 22:56:01.48 z0ZJ4Ca2
太るとパワー型になって、痩せるとスピード型になる

679:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 23:01:24.88 s+f2Ekov
>>675
わたしか

680:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 23:09:47.65 Vhv4LLtm
俺なんか
「痩せたな～～。ガンか？」っていきなり言われたよ。
綺麗な体型を求めつつダイエットしなきゃならん、ってのは大変だな。

681:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 00:24:14.63 eRvpYh7Y
久しぶりにあった友人たちに痩せましたよねとか後ろ姿からして違うわとか言われた頃が懐かしい

あの頃と比べたら太ったからまた頑張ろう

早期に痩せたいけど無理しない程度にまた頑張ろう

682:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 01:03:19.33 KpNdhUA+
顔痩せからスタートする人多いね。俺は腹とお尻から。
胴囲105cmからただ今90.5cm。体重は18kg痩せ。
でも顔は数字ほど劇的には痩せてないんで、久しぶりに会う人にも大して気づかれない。
つか、普通の人は大して他人のデブ具合なんか気にしてないよね。

683:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 10:35:10.94 L0pfTVRQ
>>682たぶんまだデブだからじゃない？
自分も腹回りから痩せてくけど、続けてれば顔も痩せてくるよ。
普通～痩せ型になってから人に痩せたねって言われるようになった。

684:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 15:28:16.26 seHiLfAl
横っ腹にものを抱え込むとアバラが痛い
横向きに寝そべっててもアバラが痛い
脂肪がかなりクッションになってたんだろうな……

685:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 15:42:35.74 rYSSvkQ9
体重が減って3ヶ月後ぐらいに体も細くなる
体重減っても体型が変わるのにタイムラグがあること

686:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 00:27:14.22 9Ky5j3Lh
>>683
ご明察！105kg→現在86kg。

687:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 08:34:27.28 fT83K0vP
靴紐が長くなったのは驚いたが、仕事で使うヘルメットのあごひもが緩んだのには更に驚いた
92→76でまだ小デブだけど

688:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 13:50:44.74 9Gi96fDh
おまいらのかきこみ参考にして、今日はゆで卵を主食に卵焼きを食べたよ。
コスパいいね。

689:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 13:51:26.13 9Gi96fDh
あ、ゴバった。ごめんｗ

690:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 15:10:48.98 k1EJZJWV
卵はいっぱい食べていいけど、
そのぶん他系統（魚、大豆）のたんぱく質も積極的に採らなきゃいけない
卵だけ大量に食べるのはアウト。
LDL（悪玉といわれている）コレステロール対策として、オリーブオイルで焼くこともお忘れなく。

691:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 21:04:43.76 8sBL2muk
とりあえず第一歩おめ
動き出さなければ何も変わらない
デブのままあちこち病魔に蝕まれる

692:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 22:22:18.22 XRaZxXjB
痩せたら「今日は体が重いから一キロ増えたな」とか「今日は体調いいからいつもどおりだな」とかわかるようになった。
太ってるときは二、三キロは誤差の範囲だし元が重いから増えても気付かなかったのに。

693:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 00:35:43.29 iUXQSEg6
今までスマートでうらやましかった職場の人が肥って見える
不思議だ
オジだが痩せている女性には「痩せましたねえ」と言われるが、
デブ女にはシカトされるようになった。
そういうものなのか？

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