ジョギング&ウォ ..
807:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/23 09:25:51.78 t2jEOWTL
>>802
>足そのものが変わることってあるのかな
変形性関節症とかは別にして、
足の裏のアーチや、足首の硬さは鍛えることで変わることはあります
歩き方や、走り方も訓練によって変わります
自分も大昔はガニ股で歩いていましたが、矯正して真っ直ぐ歩けます
走ると少し開きますけど、ある程度は矯正できました
>>803
NYは、機能満載な割りにゲルキンセイなどに比べれば安いですからね
気になるなら>>796さんの裏技を試してみれば?
参考 URLリンク(runnet.jp)
>>804
足が丈夫になって、どの靴でも問題なく走れるようになることもあるだろうけど
靴を選ぶとすれば、自分に合う靴を選ぶのは当然です
同じ人でも、歳をとったり、仕事が忙しくて走れなかったり、病気や怪我をしたりすれば、
どんなに鍛えた体でも劣化しますから
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