ジョギング&ウォ� ..
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/26 12:28:47.37 DDHWGks6
小デブなオレにはカヤノの有難さがわかったけどな
週5ペースで15ｋｍとか出来るようになった。
ロードジョグの頃は
週3くらいに制限しないと足首と膝の疲労がたまってた
ちなみにオレはキロ６分以内で走れるのが10ｋｍ程度のレベル
そんなもんでもカヤノの良さは明確に実感できる
ファーストシューズはロードジョグでいいというのは同意だが
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4926日前に更新/254 KB
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