【NO断食】一日一食ダイエット10【食事が楽しい】

【NO断食】一日一食� ..

951:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 18:55:56.15 yQKiRpZR
１１ヶ月とコメした者ですが、たしかにこれが普通の日常生活になっちゃいますよね

月２キロくらいのペースで落ち、この生活を続ける限りリバウンドすることはないですよ

ただ、DHCのサプリ等は別でとったりして補完してますし、危険なので簡単に人にはオススメできないですが

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