【NO断食】 一日一食ダイエット10【食事が楽しい】
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701:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/09 10:30:29.62 MU1VJGrE
>>696
分かれ目は常軌を逸していないか。
BMI値22以上は肥満だから一日一食で健康体を目指せばよい。
スポーツ選手でもないのに21以下よりさらに減量を目指すのは病気。
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