【NO断食】 一日一食ダイエット10【食事が楽しい】 at SHAPEUP

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400:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/09 21:45:49.22 xHL0jfnH 袋ラーメンだめだぁ あんなので440キロカロリーだもん。 小腹すいたときにのむような 農耕でカロリー控えめな飲み物ってないかなぁ パルスイート入りのココア以外に 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/09 22:08:36.83 FqvbtDdM >>400 シュガーカット入りココア 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/09 22:58:38.26 dz+213ow >>399=>>400=チクビ51歳爺 キチガイｗｗｗ 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/10 09:56:37.99 NFhFldcG 脳は糖分によってのみ働く。極端な低血糖になると人間は死ぬ。 だがその前にさまざまなホルモンが血糖値を上げようと働く。 グルカゴン、サイロキシン、アドレナリン、ノルアドレナリン、コルチゾール・・等々10種類近く存在しているが 食べすぎて血糖が上昇したときに、それを低下させるホルモンはインスリンしかない。 インスリンは糖を分解して脂肪を作るホルモン。 ただ、毎日毎日、食べ過ぎて糖を摂りすぎるとインスリンが不足する。 インスリンが不足して分解されなかった糖は余る。余った糖はどうなるのか。尿になって出る。これが糖尿病。 まあ食わなきゃ良いだけのことなんだよ。低血糖になっても10個以上のホルモンが自動的に上げてくれるから。

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