【NO断食】 一日一食ダイエット10【食事が楽しい】 at SHAPEUP
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349:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/03 15:35:49.41 5nos/RhG
>>347
その通りだと思います
代謝が下がる年齢からは下がりに合わせて食べればいいだけ
でもいくら食べても太らない体を手に入れなければいけない思っている
入りを制しないと中年以降のスリムを保つのは無理ですよね


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