三ヶ月で１０kg痩せる方法教えてくれ

三ヶ月で１０kg痩せる方法教えてくれ at SHAPEUP

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 13:23:30.89 92CtRDFJ
>>180
まあそうだけど超ドカ喰いしたって1kgも脂肪つかないし、
摂りすぎた分だけ後で減らせばokなのは間違いない。