三ヶ月で１０kg痩せる方法教えてくれ at SHAPEUP
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169: 忍法帖【Lv=36,xxxPT】
11/10/22 20:54:50.41 2jo4X8r4
>>166だいたい練習時間2時間〜3時間で、35分から1時間基礎練、その後は
多球と試合かな

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