体脂肪率で体型を語るスレ
at SHAPEUP
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/22 07:57:55.81 nDBXR0S5
>>949
学生の頃に部活や運動をしてた？
筋肉にもメモリーってのがあって、一ヶ月程度で昔の筋肉に近付くことができる
でも今まで運動してなかったりすると一からはじめることになるので
運動神経を発達させて、毛細血管を拡げてと時間がかかる
なので人生maxの筋肉を作るのは大変です。が得るものは大きいですよ
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4719日前に更新/255 KB
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