体脂肪率で体型を語る ..
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/18 16:13:25.98 jRgzCOLT
女です
毎日腹筋していて、うっすら腹筋がでてます
あと胸を張るとアバラもうっすらと出るのど屈んだり背中丸めたりすると背骨が出ます
体脂肪率は恐くてまだ計ってないんですが、これって何%くらいですか？
155cm44kgです
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