体脂肪率で体型を語る ..
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862:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/22 17:37:15.13 AzY3mGT7 >>860 今がベストだろ ウォーキングと筋トレは継続すべきだけど痩せすぎるのはいくない これ以上やって胸が縮むのも惜しいし今のうちにうｐっとけ 863:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/23 01:12:52.05 LI0ReHTo 女は体脂肪低過ぎると生理止まるぞ 20％前半でも普通 864:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/23 08:09:22.20 1o9/IZVb むしろバスト90近くあって19％って凄すぎるよ ウエスト周辺ペラペラでしょ？ もう痩せる必要ないと思うけどなー 865:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/23 10:01:50.19 GYaqIH5a >>860 過ぎたるは及ばざるが如し 866:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/23 12:59:31.68 mkfZ42tC ビチク52歳爺はペラペラぺラの薄っぺらジジイですよ 867:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/23 13:17:17.43 mF2mf8LN >>860 今の体重キープでいいと思う。 数カ月もしたら、体重そのまままでも肌が引き締まって来て、 もっと印象スッキリするんじゃないかな。
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