体脂肪率で体型を語るスレ

体脂肪率で体型を語る ..

723:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 12:27:33.82 r3jN0zrR
個人的な好みとしては２０以上はほしいです。脂肪は女性らしさの味方だと思うから。
でも体重計の数値はいい加減で、昨日は２０だったり今日は２３だったりであまり信用できないから、自分の目で自分の体を確かめる方がいい気もします。
>>722
ホントに正しいサイズをつけてますか？私もそうでしたが、正しくフィッティングしてもらったのをつけてたら２カップくらいあがることも珍しくないらしいですよ。
あと、大胸筋とか胸回りのエクササイズやマッサージをするといいです。

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