体脂肪率で体型を語る ..
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66:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 00:31:04.68 Upus+U5F
25歳、158/58キロ、体脂肪34%
ここまで3年ぐらいずっとこの体脂肪率です。。
せめて体脂肪25%以下に落としたいです。体重よりも体脂肪落としたい。。

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