体脂肪率で体型を語るスレ

体脂肪率で体型を語る ..

48:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 20:43:07.22 xRAufnF8
36です。
>>43さん
毎日、二時間くらい歩くせいなのか、膝下がすごく太いんです。
食事がたっぷり取っています。
運動量を増やそうかと思っています。
二の腕、お腹をもう少し引き締めたいです。