体脂肪率で体型を語るスレ
at SHAPEUP
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 19:19:48.00 pTNYiMEB
>>413
>>403です。そうなんですよねー腰のお肉がしつこくて。引き締めかぁ、ウォーキングはもうここ何年も日課なんですが筋トレやストレッチなどが苦手でしてorz でもここはひとつチャレンジしてみます、ありがとうございました
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