体脂肪率で体型を語る ..
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 03:30:45.72 UhF9FXvA
>>383
身長、体重、体脂肪とほぼ一緒
運動嫌いだから出来るだけしたくないけど、体脂肪減らすにはやっぱり運動するしかないよね…
体脂肪減らしたいからフラフープ10分ショコ10分を始めてみたけど運動量じゃ少ないかな
でも20分の運動ですら辛い…辛いけど、とりあえず1ヶ月は頑張ってみることにした
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4719日前に更新/255 KB
担当:undef