体脂肪率で体型を語る ..
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343:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 23:23:35.19 UD5/FD1F
30歳♀
156/37/13％
生理が自力で来ないから16％まで上げたいけど、体重は増やしたくない
筋トレでなんとかなるのかな…

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