体脂肪率で体型を語るスレ at SHAPEUP
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222:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/03 11:00:27.37 1kDudqYb
>>221
基本毎日運動してるので気にせず好きな物を食べてるけど、
脂質少なめたんぱく質多めの食事を選んでる。

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