体脂肪率で体型を語る ..
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/25 13:32:29.30 /NmyF3Hm
165ｃｍ56ｋｇ四十路前女です。
週4日往復12キロ通勤ランしているのに体脂肪率が28～30%なんです。
体重は4か月で4㎏落ちましたが、体脂肪率は60kgの時も30%だったんです。
どうしてなのかわかりません。。。。
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