【シェイク】置き換えダイエット総合 8食目【食品】
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800:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/26 17:04:08.08 8a/MjEPC >772 分かるわ。どろっどろの重いｼｪｰｸみたいな感じだよね 空気入れるように混ぜないとそうなる。 ちなみに、俺は普通の牛乳を使って、 ミルク量を400ｍｌ位にして、 100均に売ってるミルクホイッパーでやっても 生地が重すぎてホイッパーが何度も止まりかけたｗ でも、空気が綺麗に入ったらしく冷蔵庫で固めたら 一応ムースになった。 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/26 19:55:20.29 dr60s134 寒いから風呂上がりに飲むようにしてたが お湯いけるのか 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/27 01:27:43.18 vjNBpXd/ お湯で溶いたシェイクだと不味く感じるな 803:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/27 03:05:06.63 9DZqmWc+ 前にグローバル２食(スリムトップスとスリムパックの併用)＋菜食でやってたけど…アトピー悪化して断念。 今は、運動メインに食事バランスや食べる順番に気をつける地道なダイエットに切り替えた。
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